美国心理学家提醒懂感恩 长大少犯错

在美国加利福尼亚州州立大学多明戈斯山分校，研究者聚焦于一群年龄在10到14岁之间的学生，开启了一项深刻的感恩之心研究。他们精心挑选了700名孩子，逐一评估他们的感恩意识，并进行了长达四年的紧密追踪调查。在这漫长的时间里，研究者们发现了一种宝贵的联系：那些真正对父母养育之恩、老师栽培之情心怀感激的孩子，他们的生活满意度更高，情绪更为愉悦。

这些孩子在生活的点滴中展现出了更为自律的一面，他们的行为更加规范，远离了抽烟喝酒等不良习惯。这样的发现，如同一束明亮的灯光，照亮了教育者和家长们前行的道路。他们意识到，感恩教育的重要性不言而喻，它能帮助孩子们更好地面对生活的挑战。

这项引人注目的研究成果在美国心理学会年会上公布，引起了广大关注。研究显示，心怀感恩的孩子，他们的消极情绪减少了13%，意志消沉的发生率降低了15%，违规行为也显著减少。更令人振奋的是，他们对未来的美好期待增加了17%，对生活的目标感提高了15%。这些数据无疑为感恩之心在青少年成长过程中的积极作用提供了强有力的证据。

对于那些在成长初期尚未具备足够感恩之心的孩子们，家庭和学校是他们感恩意识培养的重要场所。只要家长和老师们有意识地引导和培养，孩子们都能从中受益匪浅。这项研究不仅为我们揭示了感恩之心在青少年成长中的重要作用，更为我们提供了一种有力的工具，帮助我们引导孩子们走向更加美好的未来。

（龚艳丽为本文责任编辑）