需要看医生的抑郁症症状

你是否曾经遇到过这样的情况：许多书籍和报纸都在谈论抑郁症，建议患者在出现某些症状时寻求医生的帮助，但你如何确定自己是否真的患上了抑郁症，又该如何知道何时应该去看医生呢？

如果你根据专业人士提供的诊断标准，觉得自己可能正经历抑郁症，那么及时就医是你明智的选择。不要对与亲朋好友或医生分享你的感受感到羞耻。事实上，这样做通常会有所帮助。如果你经常感到情绪低落，或者你的亲友们担心你的状况并建议你寻求医疗帮助，那么你应该认真考虑他们的建议。

下面是一些明确的指标，提示你可能需要去看医生的时刻：

1. 如果你感到情绪低落，且这种情绪严重干扰了你的工作和家庭生活，那么你应该尽快寻求医生的帮助。

2. 当连续几个早晨你比平时提前一个多小时醒来，且伴随着强烈的沮丧感时，这可能是生理功能（如睡眠）紊乱的信号，需要接受医生的药物治疗。

3. 如果你有异常的体验，例如听到不存在的声音，那么立即就医是必要的。

如果你认真思考过自杀，或者你的情绪波动得厉害，时而极度沮丧，时而异常兴奋，做出一些连自己都觉得过分的行为，那么这种情况被称为“双极性抑郁症”，你需要马上去看医生。

医生可能会为你开具抗抑郁药物，这对你很有帮助。解决这个问题有两个角度：一是生物化学角度，即药物治疗；另一个是心理学角度，涉及你的活动、思想和支持系统等方面。两者结合使用效果更佳。

除了药物治疗和心理治疗，抑郁症的治疗还需要一个重要的方面：静心疗养。从临床实践来看，这一点对许多患者都很有帮助。

记住，不要等待自我诊断，也不要试图自行决定病情。如果你觉得自己可能有抑郁症的症状，最好的做法是尽快寻求专业医疗人员的帮助。专业的医生和治疗师能够提供适当的评估和治疗方案，帮助你恢复健康。不要忽视自己的感受，及时采取行动是对抗抑郁症的关键。