宝宝胃痛 忌吃热气“食品”

多吃“热气”食品，真的会对身体产生不良影响吗？

的确，当我们摄入大量所谓的“热气”食品，即那些经过精细加工、高热量、高脂肪的食物时，肝脏会承受额外的压力。这些食品会让肝脏长时间处于高度工作状态，仿佛不断加班，以处理和过滤这些食品中的物质。这种状况可能导致肝脏充血，长期下来更可能引发积热。而这种积热会对胃部造成影响，使得胃部的幽门和食道之间的肌肉容易痉挛，从而影响正常的消化过程，导致人们在进食时产生不适感。

尤其对于小朋友们来说，他们可能更容易受到这种问题的困扰。想象一下，小朋友在吃饭时，嘴含一口饭却不愿吞下，这往往是因为吃固体食物时容易发生肌肉痉挛，而他们又无法清楚地表达这种不适。即使他们指着腹部说痛，家长们可能会误以为只是普通的肚子痛，因为小孩子往往不能准确表达自己的感受。

根据临床经验，小孩也会出现胃痛，其中很大一部分原因便是肝气犯胃。孩子们也可能因为感染了幽门螺旋菌而患上胃溃疡等疾病。为了彻底治疗孩子的肝气犯胃，恢复他们的胃口，我们必须采取一系列措施。要让孩子戒吃零食，多吃新鲜的蔬果。在饮食上，应以清淡且富有营养的食物为主。在此基础上，再考虑用药物进行辅助治疗。切记，不要本末倒置，服药期间仍让孩子吃零食。

肝气犯胃的孩子通常会出现以下症状：大便干燥、口臭、脾气暴躁、容易发怒、睡眠不安稳、嘴唇和舌尖发红等。

针对这种情况，第一阶段的疗法是“纾解泻心火”，采用多种中草药进行煎水饮用，包括麦冬、北沙参、淡竹叶等多种药材，以缓解孩子的症状。

当情况有所好转后，我们可以进入第二阶段的“开胃消滞”治疗。使用谷芽、麦芽、鸡内金、山楂等药材煮水饮用，以改善孩子的胃口。这两个药方也可以配合使用，以达到更好的治疗效果。

对于孩子们的身体健康，我们不能掉以轻心。面对肝气犯胃等问题，我们需要了解其原因，注意观察孩子的症状，并采取有效的措施进行治疗。（实习编辑：陈占利）