午后常头疼警惕高血压 高血压突然发作怎么办

头痛，如同常见的感冒、发烧、劳累或睡眠不足，常常不期而至。有一种头痛却有别于其他，它的发作遵循着一定的规律，那就是午后头痛。每当午后时分，如果你感到头痛袭来，那么需要警惕，因为这可能是血压上升的征兆。

午后头痛需警惕血压升高

人体的血压有着独特的规律。清晨至上午时段，血压相对平稳，而午后，随着脑力的活跃，血压会较上午有所上升。这时，一些人会出现头痛等症状。午后的头痛往往与血压的升高紧密相连。对于频繁出现午后头痛的患者，建议及时测量血压，以早期发现高血压并进行治疗。

一些患者在头痛时仅仅选择服用止痛片，却忽视了寻找头痛的根本原因。记录头痛的发作规律和时间，对于医生诊断病情至关重要。特别是对于那些存在高危因素如吸烟、有高血压家族史的人群，一旦发现高血压的迹象，应立即开始降压治疗。

对于午后的头痛，患者在家中进行血压监测将大有裨益。及时的治疗可以帮助临界高血压的患者避免终身用药的困扰。对于已确诊为高血压的患者，若经常在午后出现头痛，应考虑调整生活习惯，如养成午睡的习惯或调整降压药物，以更好地控制血压，避免血压波动引发的头痛。

高血压突发如何应对

当高血压患者突然出现除了头痛之外的症状，如肢体麻木、呼吸困难等，应立即采取紧急措施。让病人平卧，将头偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道。发现这种情况，家人应立即通知急救中心。

若病人出现心悸气短、口唇发紫、肢体活动障碍并伴有咳出粉红色泡沫痰，可能是急性左心衰竭的症状。此时应让病人双腿下垂并采取坐姿，如有氧气袋应立即让病人吸氧，并马上通知急救中心。

高血压患者在劳累或受刺激后，若突然出现心前区疼痛、胸闷等症状，应让病人安静休息，舌下含服硝酸甘油并吸入氧气，同时呼叫急救中心。

若病人血压突然升高，伴随恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌等症状，可能是高血压脑病的表现。应让病人立即卧床休息，服用降压药、利尿剂、镇静剂等稳定病情。如服药和休息后病情无好转，应立即呼叫急救中心进行紧急救治。

对于高血压患者来说，了解高血压的征兆和应对措施至关重要。及时的治疗和紧急处理可以帮助患者度过危机，避免病情恶化。