恐惧艾滋病也是一种病

近年来，我接到的热线电话中，不少是关乎艾滋病的疑虑和恐慌。许多人因有过一两次的高危行为后，便陷入深深的焦虑之中，不断拨打热线，反复询问自己是否感染了HIV。即便在之前已经接受过免费的检测，他们仍然无法释怀。这些声音，虽在生活中我们未曾相识，但在电话中，我却能一下认出他们。他们的恐惧，让我也深感有必要在此提出一些关键问题，希望能为他们带来一些启示。

你是否对HIV存在过度的恐惧？即使医生告诉你感染的风险微乎其微，你仍然难以释怀这种担忧吗？你是否在HIV检测呈阴性后，仍然难以接受这一结果，一遍又一遍地要求再次检测，甚至对医生的建议产生怀疑？如果你发现自己正深陷这样的恐惧之中，那么应该认真思考一下。

你的恐惧是否已经影响到了你的正常生活？是否因为害怕HIV而无法专注于工作、学习，甚至影响到家庭生活和亲情？你是否反复拨打艾滋病咨询热线，询问同样或相似的问题？你是否因为过度担忧而花费大量时间上网查阅相关资料？在面对与艾滋病有关的问题时，你是否表现得过于偏执或强迫？如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能需要寻求心理医生的帮助。

恐惧并不等于事实。对于HIV的恐惧，最好的解决方式之一是进行科学的检测。我国的艾滋病抗体检测技术已经相当成熟，无论是HIV-1还是HIV-2，都可以准确检测出来。即使病毒发生变异，我们的试剂仍然能够查出结果。一般经过两次以上检测，艾滋病抗体阴性就可以完全排除感染。

“恐艾”者们应该相信科学，相信医生。不要让自己陷入过度的恐慌之中，尝试像过去一样去生活，去享受生活的每一刻。我们的生命是宝贵的，不应该被恐惧所笼罩。关注艾滋病，关爱生命，这是我们每个人都应该做到的事情。

(实习编辑：吴春丽)

希望每一位朋友都能保持健康的生活方式，面对疑虑和恐慌时，相信科学、相信自己，勇敢地面对生活的挑战。