专家：高龄孕妇要注意保养

随着现代社会的发展，越来越多的女性选择延迟生育，武汉的白领女性也不例外。年轻时面对工作的压力、房贷的重担，她们往往选择推迟怀孕计划。当这些问题逐渐解决，她们步入三十而立之年，想要拥有自己的孩子时，却发现高龄生育的种种困扰和风险已然降临。

武汉玛丽亚医院的产科专家钱桂兰主任指出，高龄生育确实存在危险。超过30岁，尤其是35岁以后，女性生育的风险逐渐上升。这一阶段，身体的变化不再像之前那样平稳，而是面临更多的挑战。羊水诊断等检测手段虽然可以帮助发现一些风险，但高龄产妇的流产率仍然较高。

对于高龄妈妈而言，除了流产率上升，产后大出血、并发症等风险也随之增加。高龄产妇的软产道弹性力量下降，产后子宫收缩能力减弱，容易导致产后大出血。高龄产妇的生殖道和生殖器官功能下降，产后恢复能力也不及年轻产妇，容易产生并发症。

除了对母亲的影响，高龄生育还会危及到婴儿的健康。高龄产妇所产的孩子中，畸形发病率比较高。随着年龄的增长，母亲的身体素质不再处于高峰期，所受到的外界干扰程度越大，受精卵在分裂中可能会产生不同情况的病变。

对于高龄妈妈来说，除了医学检查的重要性不言而喻，日常生活中的休息和保养也至关重要。钱主任建议，大龄孕妇在妊娠期间要尽可能休息，避免过度劳累。从妊娠32周开始，应减少工作量，避免剧烈运动。在产前检查方面，一定要到专业产科进行产前筛查和遗传性疾病检查。特别是怀孕11-13周的绒毛活析和怀孕15-20周的羊膜腔穿刺检查，这些检查有助于及时发现高危因素。

除了生理上的风险和挑战，高龄产妇还会面临一些心理上的困扰和压力。比如与父母的沟通问题、养育孩子的压力等等。这些问题对于高龄妈妈来说也是不小的挑战。但另一方面，这也促使她们更多地参与到孩子的教育和成长过程中，与孩子建立更紧密的情感联系。虽然面临诸多困难，但只要用心去做，就能克服困难，享受到与孩子共度的美好时光。

高龄生育对母亲和孩子都存在一定风险和挑战。女性在选择生育时间时应该充分考虑自身和孩子的健康。如果条件允许的话，还是尽早实现生育计划为上策。高龄产妇在孕期要保持乐观心态、注重营养、适当休息和锻炼，以最大程度地保障母婴健康。