10个眼部小动作出卖你的想法

瞳孔的大小变化，是人们情绪的直观反映。观察一个人瞳孔的扩张与收缩，便可以洞悉他的喜恶。在看到心仪的人或物时，瞳孔会不自觉地放大，而在面对不喜欢的人或物时，则会缩小。这种生理反应，是美国联邦调查局前反情报官和肢体语言专家乔纳瓦罗所确认过的固有生理现象。当你感到紧张时，瞳孔也会收缩，无法伪装。

眼皮的抽搐，可能是眼睑痉挛所致，也可能暗示着人们承受了压力或疾病困扰。眼部的这种微妙变化，被眼外科医生桑迪费尔德曼所关注并解读。

至于眼睛左顾右盼，并不一定是说谎的迹象。纳瓦罗认为，这更多地是人们处理信息的方式所致。我们不能单凭这一表现就判断他人是否说谎。

眨眼的快慢，也能反映出人的心理状态。在撒谎或承受压力时，人们会快速地眨眼；而在放松的情境中，如阅读、做白日梦和用电脑工作时，眨眼的频率则会降低。

观察他人揉眼睛的动作，可能暗示他们的难为情。当你请求朋友帮忙时，如果他们揉眼睛，可能表示你的请求让他们感到尴尬。同样，先天失明的孩子在听到不喜欢的事情时，也会遮住眼睛，仿佛想避开这个世界的不愉快。

眼神交流并不总是意味着真诚的交流。纳瓦罗指出，当某人说谎时，他们可能会更多地与你进行眼神接触，试图探明你是否相信他们。盯着别人的眼睛看的时间长度也与社会文化背景有关。

人们在使用某些事物时感到恶心或反感时可能会眯起眼睛，如当感觉自己被错误指责时。沟通培训公司的总裁凯拉黑尔奥尔特指出：“眼睛眯缝得越严实，厌恶感就越强烈。”

而当人们感到快乐和满足时，会扬起眉毛，这是一种积极的情绪表达。患有抑郁症的人不会表现出这种行为。睁大眼睛所传递的信息非常丰富。恐惧时，眉毛高耸、脸颊凹陷；幸福和感兴趣时则眉毛上扬、面带微笑；惊讶时则迅速一瞥后恢复常态。

最后要注意的是目光呆滞的情况。当你向听众讲故事时发现他们目光呆滞，很可能表示他们正在走神或感到厌烦。在与异性约会时出现这种情况则可能意味着对方对你失去了兴趣。这些关于眼睛的小细节为我们打开了一扇窥探他人内心的窗口。