恶心头晕可能是心脏问题 女性心脏病发前要当心

对于女性而言，了解心脏病发作的特有症状以及其与男性症状之间的差异尤为重要。心脏病常见症状包括胸部产生压迫感或疼痛，这种不适感可能会扩散至脖子、肩膀和下巴。胸部不适的同时还可能伴随着其他症状，如呼吸急促和大量出汗。值得注意的是，女性可能并不会感受到典型的胸闷，而是表现为胸部的轻度不适，这种不适感可能出现在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌等部位，但并不总是在心脏区域。

在一项涉及515名女性的调查中，有43%的人在心脏病发作时经历胸痛。除此之外，女性还需要警惕以下症状：

1. 极度疲惫：在心脏病发作前的几个星期甚至几天里，超过70%的女性可能会感到极度虚弱，像是患上了流感。这种疲惫感可能会使日常活动变得困难，比如拿起笔记本电脑。

2. 满头大汗：在没有明显原因的情况下，女性可能会突然出汗，导致全身湿透，同时可能出现脸色苍白或灰白。

3. 恶心或头晕：在心脏病发作前，女性可能会出现消化不良甚至呕吐的症状。这一症状不容忽视，尽管你可能觉得还能继续坚持。

4. 呼吸困难：近58%的女性在说话时会出现气喘吁吁或无法交谈的情况。

5. 失眠：有研究表明，近一半的女性在冠状动脉疾病发作前几周内有入睡困难或夜间易醒的问题。

6. 焦虑：许多女性在心脏病发作前会有一种预感或恐惧感，这可能是身体在发出警告。尽管专家对此原因尚不清楚，但女性的这种本能感受值得信任。

耳朵作为身体的“探测器”，也可以反映出血管的健康状况。人耳的听觉感受器位于内耳，而支配内耳的血液供应的内听动脉非常细小，对缺血和缺氧非常敏感。如果脑血管出现动脉硬化等病变，内耳的血液供应量会随之减少，可能引起高调耳鸣、眩晕等不适。如果血流量继续减少或完全阻断，甚至可能导致突发性耳聋。

研究发现，超过90%的动脉硬化患者耳垂处会有皮肤皱纹。这是因为耳垂主要由结缔组织构成，供血不足会影响其营养供应，进而导致皮肤出现皱纹。为了保护耳朵这个“探测器”，日常生活中要保持积极平和的心态，避免内耳小动脉痉挛；可以适当补充富含锌、铁、钙等元素的食物，进行按摩保健以帮助改善内耳的血液供应；并慎用或禁用对听觉神经有损害的药物。