宝宝拉肚子吃什么水果 护理患儿注意这七要点

宝宝拉肚子是常见的小疾病，每当宝宝拉肚子时，都会让我们心疼不已。这时，宝宝体内的水分、维生素和矿物质都在悄然流失，需要我们的精心照料和饮食调整。说到饮食调整，水果是一个不可忽视的选择。那么，宝宝拉肚子时应该吃哪些水果呢？让我们一起来看看吧。

宝宝拉肚子吃什么水果？

苹果

被誉为“水果之王”的苹果，对于宝宝拉肚子有着独特的好处。苹果不仅酸甜可口、营养丰富，还含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质等。特别是苹果是碱性食品，能有效中和体内的酸性物质，增强宝宝的体力和抗病能力。对于缓解腹泻症状，苹果更是大有裨益。

荔枝

荔枝味甘微酸，性温燥，具有补脾益肝、养血安神的功效。对于宝宝拉肚子、胃疼等症状，荔枝有很好的缓解作用。荔枝所含的天然葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环有促进作用。

石榴

石榴富含营养，其味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及其他多种维生素和矿物质。特别是石榴中的碳水化合物和水分含量丰富，对于缓解腹泻腹痛有独特的效果。尤其是酸石榴，对久泻久痢有显著的疗效。

樱桃

樱桃颜色艳丽，味道甘美，营养价值高。它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁以及多种维生素，尤其是铁和维生素A的含量是其他水果的几倍之多。樱桃属于性平和的水果，对于拉肚子的宝宝来说，是完全可食用的。

除了饮食调整，宝宝拉肚子时还需要注意以下几点护理事项：

输液需谨慎：除非宝宝出现中度或重度脱水、肚子胀气严重、消化道出血或高热等症状，否则不宜轻易输液。

抗生素使用要合理：滥用抗生素可能会加重腹泻或使腹泻时间延长。只有在宝宝发高热、血象及C-反应蛋白高、大便带脓血等情况下才考虑使用抗生素。

尽量不静脉使用抗生素：如果病情不重、无发高热、血象及C-反应蛋白不高，建议避免静脉使用抗生素。

补液盐的选择：当宝宝大便含水量多时，应首选低渗口服补液盐来补充水分。避免喝白开水，以防呕吐。

药物治疗：无论腹泻的原因是什么，都可以口服思密达和益生菌来缓解症状。

饮食调整：腹泻宝宝的消化能力较弱，建议食用水解蛋白配方奶。要注意食物过敏的可能性，如长期腹泻伴随湿疹、鼻塞、喘息等症状时，应及时找专科医师确诊。

宝宝拉肚子时，除了药物治疗外，饮食调整也是关键。选择合适的水果食用，如苹果、荔枝、石榴和樱桃等，同时注意护理事项，才能更好地帮助宝宝度过这段时期。