儿童反复感冒的原因？

虽然感冒可能看起来并不严重，但它对于孩子来说却是一个令人困扰的问题。若护理不当，感冒反复发作，不仅孩子难以忍受，家长们也会感到无比烦恼。更为严重的是，孩子可能因此而患上气管炎等疾病。那么，我们该如何应对小儿反复感冒的问题呢？

一、小儿反复感冒的根源

1、缺乏锻炼：缺乏户外活动的孩子，身体状况往往较差。

2、营养不足：营养不良的孩子容易感冒。缺乏蛋白质会导致抗体减少，而维生素D不足会影响呼吸道功能的发育。微量元素的缺乏，如铁、锌等也会影响儿童的抵抗力。

3、空气污染：如果家中有人吸烟，孩子受害最深。

4、口腔疾病：孩子口腔的慢性病灶，如龋齿、扁桃体炎等也是感冒的诱因。

5、温差适应不良：季节交替时，温差大，孩子难以适应。

6、接触感染：公共场所人流量大，容易发生交叉感染。

二、预防感冒的九大有效措施

1、鼓励运动：运动能有效增强孩子的抵抗力，比服用增强抵抗力的药物更实际、更明显。

2、合理穿衣：季节交替时，温差较大，不要过度保暖，要让孩子逐渐适应气候变化。

3、重视早餐：良好的早餐习惯能增加孩子的抵抗力和御寒能力。

4、培养卫生习惯：饭前便后洗手，养成良好的个人卫生习惯。

5、通风透气：室内要保持通风，避免污浊空气对孩子的影响。

6、隔离措施：家中有人感冒时，应避免与孩子接触，以防传染。

7、着凉后的应对：让孩子立即去温暖的地方，并给予热汤和热牛奶。

8、避免交叉感染：避免去人多的公共场所，也不要去别人家串门，以减少感染机会。

9、积极治疗呼吸道疾病：对扁桃体炎、支气管炎等疾病进行积极治疗，以减少感冒的发生。

三、孩子反复感冒，父母如何护理？

1、充分休息：保证孩子有充足的睡眠时间，增强抗病能力。

2、观察体温：如体温超过38.5摄氏度，应立即进行物理降温或药物降温。

3、调整饮食：给孩子吃些清淡、易消化的食物，保证营养摄入。

4、补充水分：高热时更需多饮食以补充水分的损失。

5、适宜衣着被褥：避免穿得过多、盖得过多，以免影响散热。

6、保持大便畅通：有助于孩子体温恢复正常。如出现便秘，可用开塞路缓解。

7、止咳：服用止咳药物或采用适宜的食疗方止咳。但应避免使用含有成瘾性成分的止咳药。

为了避免孩子反复感冒，家长应积极采取上述预防措施，并在孩子感冒时做好护理工作。只有这样，才能让孩子远离感冒的困扰，健康成长。（实习编辑：黄秀杰）