艾灸烟污染爆表致癌？专家辟谣：艾灸产生PM2.5对人体影响小

近日，一则关于艾灸的帖子在朋友圈引起广泛关注。该帖子声称，艾灸烟会导致PM2.5爆表，警告人们不要污染自己和孩子的空气。经过环保专家和中医专家的解读，我们发现事实并非如此。

网络上疯传的实验结果显示，使用不同品牌的便携式PM2.5检测仪测量艾灸产品时，污染数值惊人。环保专家指出，这些便携式设备的测量值并不准确。北京大学环境科学与工程学院教授谢绍东明确表示，这些仪器测量出的数据肯定存在问题，甚至不能确定测量出的物质是否为PM2.5。

谢教授进一步解释，即使艾灸产生的物质确实是PM2.5，其瞬时浓度虽然较高，但对人体的影响非常小。这是因为这些高浓度的PM2.5会随着空气的流动而稀释，其影响范围有限。他还强调，艾灸产生的PM2.5组分大多是挥发性有机物，毒性相对较小。

相较于艾灸烟雾，吸烟的危害要严重得多。院内科医生谭星宇表示，在封闭环境中吸烟，PM2.5的数值可以高达1000以上，对室内环境的污染贡献率极高。中含有的200多种致癌物质对人体健康构成极大威胁。

对于艾灸治疗，专家提醒市民应遵医嘱，不可盲目网购。选择纯度高的艾绒进行灸法治疗更为安全。尽管艾灸产生的烟雾中含有一些不利成分，如二氧化碳和一氧化碳等，但只要不是长期吸入，其危害可以忽略。

环保专家和西医专家均表示，短时间艾灸的危害较小，市民不必过度担心。在享受艾灸治疗的也应注意保持室内空气流通，避免长时间暴露于艾灸烟雾中。艾条燃烧时，会释放出醛和酚类物质，这些物质对人体有一定的危害。由于吸入量极小，因此不必过分担忧。

对于焚香和蚊香，虽然它们也会产生烟雾，但其燃烧的颗粒物较大，一般不会进入肺部。对于体质虚弱或有病史的人群，仍需格外注意。

中医的艾灸疗法是一种借助灸火的热力，通过经络腧穴的作用，达到治病、防病目的的方法。针灸科副主任刘慧林表示，艾灸有其独特的适应症，常与中药、针刺疗法相互配合，各具特色。在施灸过程中，艾烟可能是产生疗效的重要因素之一。

关于艾烟的成分，刘慧林也进行了详细的介绍。艾含有微量的挥发油，以及其他如纤维素、半纤维素、木质等材料。研究发现，艾烟中的挥发性成分包括水、一氧化碳、二氧化碳等，以及根据艾绒燃烧温度不同而产生的等物质。人们习惯上将之统称为艾绒。

刘慧林强调，艾所含挥发油的多少与两个因素有关。首先是艾绒的纯度。等级越高的艾绒纯度越高，杂质越少，挥发油含量相对偏高。其次是艾绒的存放时间。存放时间越久的艾绒，其挥发油含量越少，燃烧缓慢、火力温和，产生的烟少且刺激性弱。尤其推荐使用存放三年以上的陈艾，其疗效更佳。

经过多年的临床观察，刘慧林发现纯度不高、加工时间短的艾绒，由于挥发油含量高，燃烧时药性猛烈，可能会导致灸感不适、缺乏渗透力。在选择艾绒时，应选择纯度高的陈年艾绒，以减轻艾烟的刺激、提高疗效。这样的艾绒能够更好地发挥艾灸的疗效，为患者带来更好的治疗效果。