谈谈艾滋病疑病症

有些人即便感染HIV的风险极低或多次HIV抗体检测结果呈阴性，仍然恐惧自己会感染HIV。在国际上，这种情况被称为hivworriedwell。还有一些人身体状况良好，却总感觉身体不适，四处求医，陷入无法摆脱的苦恼和忧虑中，这种状态也被称为worriedwell。虽然这个词并非精神科的专业术语，也没有在教科书中找到确切的解释，但它已被广泛应用，而hivworriedwell则是针对疑病状态的特定表述。

你是否也陷入了艾滋病恐惧的漩涡？请认真问自己以下几个问题：

1. 是否对HIV过度恐惧？即使医生告诉你感染风险很小，仍然难以释怀这种恐惧吗？

2. 即使经过三个月后的抗体检查结果呈阴性，仍然难以接受，反复要求医生进行不必要的检查，如PCR实验、病毒载量等，并难以接受正常结果吗？

3. 恐惧HIV是否已经严重干扰到你的正常生活，如工作、学习、家庭生活和亲情关系？

4. 是否频繁拨打艾滋病咨询热线，反复询问相同或相似的问题？

5. 是否总是害怕被感染，花费大量时间上网或查阅书籍？

6. 在面对与艾滋病有关的问题时，是否表现得偏执或强迫？

7. 是否坚信身体上的每一个变化或不适都是HIV/AIDS引起的？

8. 是否有医生建议你进行心理咨询？

如果你对以上问题的回答多数是肯定的，那么你应该考虑与心理医生进行沟通，以了解你恐惧HIV的原因。在咨询过程中，如果医生为你开具了抗抑郁药物，请务必携带药物进行咨询。抗抑郁药物并非“快乐药丸”，它需与心理咨询结合使用。心理咨询必须是面对面的，电话或电脑无法达到预期效果。解决这类问题通常需要几个疗程，而非一两次就能解决。

如果你的恐惧已经影响到了你的日常生活，我强烈建议你寻求心理医生的帮助，诉说你的恐惧。请记住：精神健康和身体健康同样重要。让我们共同关注艾滋病，关爱生命，为更健康的生活努力。