听信偏方 两个月内我吃了50公斤南瓜

患病多年，每日降血糖药物的服用和饮食的严格控制已成为我生活的一部分。每天的主食，如米饭、面类，只能摄取250克，这使我经常感到饥饿。每当看到他人饱餐后的各种糕点的诱惑，我都只能垂涎欲滴。

一次，与朋友晨练时，听闻南瓜可治愈糖尿病的消息，让我喜出望外。丈夫作为厨师，立即行动，采购了各种颜色和口味的南瓜，烹饪出美味的佳肴和糕点。那段时间，我尽享口福，仿佛找到了治疗糖尿病的希望。

朋友告诉我，连续食用50公斤南瓜即可治愈糖尿病。我谨慎行事，并未完全停止降糖药，只是将其剂量减半。两个月后，50公斤南瓜下肚，我满怀希望去医院检测血糖，结果却出乎意料血糖值竟超过正常值一倍多。我惊愕不已，急忙求医。医生指出，这是盲目减少降糖药用量并大量食用南瓜导致的恶果。南瓜增加了每日的热量摄入，即使不减少降糖药，血糖也会升高。严重的后果，便是糖尿病的各种并发症。

我深受教训，不再轻信道听途说的“良方”。在医生的指导和建议下，我调整了降糖药剂量，并严格执行饮食、锻炼等方面的规定。我明白了，糖尿病的治疗需长期坚持和谨慎。

朱大钧医生提醒我们：饮食治疗是糖尿病的基础措施。大量食用南瓜会导致总热量摄入增加，进而影响血糖控制。关于南瓜对糖尿病有益的说法起源于日本的一种特殊南瓜，但其效果仅限于辅助治疗，不能替代药物，更不能根治糖尿病。我国的南瓜与日本的不同，其热量和产热存在显著差异。若食用南瓜，需将其热量纳入每日总热量摄入中，以保持平衡。

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