心灵小憩尽情享受快乐人生

赋予心灵悠闲的假期，品尝生活的绿色韵味，一阵春意便如涌动的旋律，从心头流淌而出。快乐的心情如同灿烂的枝桠，在生命的五彩画卷中舞动，让我们尽享人间“浮生若梦，为欢几何”的闲适与愉悦。

漫步在林间小道，静观花开花落，感受自然的韵律。捡起一片落叶，笑看云卷云舒，品味生活的从容与闲适。透过喧嚣的嘈杂，留一份闲情逸致，走进袅袅炊烟，感受清淡与祥和的人间烟火。

人生的幸福美满，宛如一种优美的感觉，一种愉悦的心情。无论你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、备受煎熬，这都由你的心态所主宰。为了让生活更具色彩，我们需要时常让心灵去度假，寻找内心的平衡与宁静，去感受生活的轻松快乐，去人生的幸福美满。

在空虚之时，给心灵一个假期，去打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，体验生活的快乐和意义。在失败之时，给心灵一个假期，用希望铺就一条新的道路，因为精神是生命的支柱，只有它不垮下，生命才不会失去原有的色彩。

成功得意之时，也不应忘记给心灵一个假期。保持清醒的头脑，不盲目乐观、不气盛用事，心中存有忧患意识，才能继续前行。苦闷茫然之时，给心灵一个假期，敞开心灵，勇敢面对一切，不被往事所困，不为未来所忧。

疲惫不堪之时，更需要给心灵一个假期。生活中不仅有拼搏，还有享受。不要只顾着事业和挣钱，而忽视了生活。累了就歇歇，做好自我调节，找到生活的平衡点。

感情淡漠之时，给心灵一个假期，用美丽友善的心去感悟生命的真谛，人生的多彩和友情的可贵。不幸降临之时，给心灵一个假期，从容迎接命运的挑战。生命需要锤炼才能饱满厚重。

生气发怒之时，给心灵一个假期。用冷静浇灭心头火，用宽容对待伤害。人生短暂，无需将精力消耗在小事上。胆怯之时，给心灵一个假期。面对压力和挑战，勇敢地迎上去，战胜它，成为生活的主宰。执著出现之时，给心灵一个假期。在人生追求中保持平衡的心态。

我们每个人都会遭受情场失意、官场失位等诸多打击；也有幸福时的欢畅、顺利时的激动等诸般滋味。这就是人生一碗五味杂陈的汤。我们无法选择人生的遭遇和滋味，但可以选择调整心态去适应和对待。人生一世，活得就是一种精神。适时地给心灵放假吧！拥有健康的身体、良好的心态和从容的生活便是人生的美好境界。心灵安定了、平衡了、丰盈了人生也就快乐了！