中药泡茶饮治疗高血压

健康新闻 2025-06-20 06:38健康新闻www.xiang120.com

中老年人群中，常见一种病症悄悄蔓延，它不仅仅需要药物治疗，日常生活中也有一些简单有效的辅助疗法。今天，就让我们一同来了解一下如何通过中药泡茶来助力治疗吧。

菊花茶，作为一种传统茶饮，深受大众喜爱。选用甘菊，尤其是苏杭一带的优质大白菊或菊花，每次取约3克泡茶，每日三次饮用。若搭配金银花和甘草同煎，更能平肝明目、清热解毒，对高血压患者有显著疗效。

山楂茶，以其独特的口感和药效备受推崇。山楂含有多种助消化、扩张血管的成分。简单取鲜嫩山楂果1\~2枚泡茶饮用，便能感受到其降血压的明显效果。

荷叶茶，不仅味道清香，更具有扩张血管、清热解暑的中医功效。荷叶还有减脂去肥之效，用鲜荷叶煮水泡茶饮用，即可享受这一天然的降压良方。

槐花茶，槐花晾干后，用热水浸泡即可饮用。每天饮用数次，对高血压患者有独特的治疗效果。槐花还有收缩血管、止血等功效，让人不禁对它赞不绝口。

首乌茶，能降血脂、减少血栓形成。用制首乌�***逯蠛笠茫刻煲患粒纯筛惺艿狡淞菩А�

葛根茶，可以改善脑部血液循环，缓解高血压引起的各种症状。将葛根洗净切片，�***蠓泻笠茫涠捞氐目诟泻鸵┬萌四岩酝场�

莲子心茶，虽然味道极苦，却具有极佳的降压去脂效果。用莲子心冲泡代茶饮用，每天早晚一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶，具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天用决明子泡水代茶饮用，是治疗高血压的妙品。

桑寄生茶，是补肾补血的中药剂。用桑寄生煎汤代茶饮用，对治疗高血压有辅助疗效。玉米须茶也具有很好的降血压功效，同时还能止泻、止血、利尿和养胃。泡茶饮用时每次使用约25\~30克玉米须煎水。玉米须在临床上治疗肾炎引起的浮肿和高血压效果显著。这些中药泡茶的方法既简单又有效，值得中老年朋友们一试。