开放式办公室有损健康吗

从上世纪六七十年代开始，开放式办公室在欧洲崭露头角并广受欢迎。许多公司将员工集中在一个没有隔断的区域内办公，甚至使用像赌桌一样的大办公桌。这种工作环境似乎便于员工交流，激发创造力，并培养开放的职业心态。研究表明，开放式办公室可能对员工的身心健康产生负面影响。

开放办公环境的缺点逐渐显现。澳大利亚学者维纳什乌曼在《亚太健康管理期刊》上发表的报告指出，开放式办公环境可能导致员工面临隐私丧失、效能降低、健康受损等问题。由于开放式办公室中的电脑上写的内容和电话交谈都可能被他人“监控”，员工很容易产生不安全感。开放式办公室中的噪音会干扰员工的注意力，降低工作效率。过大的噪音、过近的员工距离以及共用的办公设备，也可能引发摩擦和不快。更为严重的是，开放式办公室的敞开布局还可能使疾病在员工之间传播。

乌曼的研究发现，尽管开放式办公室可以节省约20%的建造成本，但员工效率下降、请病假等副作用可能远大于建造传统办公室所节省的费用。他建议，封闭的小办公室可能更利于提高工作效率。

值得注意的是，低音量噪音对人体的伤害可能比高音量噪音更大。在开放式办公室中，电脑、复印机、传真机等设备的声音，以及同事的谈话声、电话铃声等低音量噪音，虽然声音不大，但却可能对员工造成情绪压力。研究表明，长期在这种环境下工作可能会导致情绪烦躁、听力下降，甚至神经受损。

那么，如何在开放式办公室中保持良好的工作状态呢？除了戴上耳机隔绝噪音外，建立个人空间也是一个好方法。可以利用书本、文件夹、灯具和照片等物品建立一个私人区域，给自己更多的安全感。在靠近自己的开放空间摆放绿色植物也是一个不错的选择。这些植物不仅能作为隔断，还能让人心情平静，提高工作效率。

虽然开放式办公室有其优点，但员工在这种环境下工作时也需要关注其可能带来的负面影响。通过采取一些措施来缓解这些影响，才能在开放式办公室中保持良好的工作状态。