脑力劳动者更容易血压高 你的血压是哪个级别？
在2014年美国的杂志上的一篇报道揭示了我国高血压的一些令人忧心的统计数据：发病率高达29.6%，其中男性的发病率略高于女性。尽管发病率如此高，知晓率却只有42.6%，治疗率为34.1%，控制率和达标率更是低至9.3%和27.4%。这些数据反映出我国高血压问题正逐渐加剧，而心脑血管疾病的发病率也随之上升，应引起社会各界的高度重视。
高血压的发病具有一系列显著的特点。它呈现出明显的家族聚集性，约有60%的病例与家族史有关，其中多基因关联遗传尤为明显，黑人的发病率高于白人。随着人们年龄的增长，高血压的发病率也会逐渐上升，女性在绝经期前发病率略低于男性，但在绝经期后则稍有增加。高血压的发病还受到地区差异、职业、饮食习惯、精神心理因素等多种因素的影响。
那么，哪些客观环境因素会导致高血压的发生呢？研究发现，高血压多见于那些处于明显应激与冲突的社会环境中。例如，社会价值观的转变、经�***龅木狡纫约吧缁峋赫募泳缍蓟嵋⒕裱沽托睦硌沽Γ佣贾卵股摺Ｖ耙敌灾室彩怯跋煅顾降闹匾蛩刂弧Ｒ恍┬枰叨燃芯窈凸冉粽诺墓ぷ骰肪常绺呖兆饕怠⒎尚性薄⒔换惶üぷ鞯龋资寡股摺Ｓ导返幕肪骋踩菀滓鹆斓爻逋患胺牢佬跃洌寡股摺�
了解了高血压的发病特点及其与客观环境的关系后，我们还需要知道自己的血压属于哪个级别。根据血压升高的程度，高血压可分为三个级别：轻度、中度和重度。还有单纯收缩期高血压的类别。具体的分级标准如下：1级高血压的收缩压介于140至159毫米汞柱之间，舒张压介于90至99毫米汞柱之间；2级高血压的收缩压介于160至179毫米汞柱之间，舒张压介于100至109毫米汞柱之间；3级高血压的收缩压达到或超过180毫米汞柱，舒张压达到或超过110毫米汞柱。而单纯收缩期高血压的收缩压达到或超过140毫米汞柱，但舒张压低于90毫米汞柱。
面对如此严峻的高血压问题，我们应该积极采取行动，提高公众对高血压的认识和重视程度。通过改善生活方式、饮食习惯以及加强锻炼等方式来预防和控制高血压的发生。对于那些已经患有高血压的人，应该及时就医，按照医生的建议进行治疗和监测，以有效控制血压，降低心脑血管疾病的风险。