急诊：我真是“花痴”吗？

【心理热线：内心世界的秘密】

祁先生，一个平日里性格内向、为人师表的教师，走进了心理诊所。他向医生透露了一个令人惊讶的秘密：他对日复一日的生活感到疲惫，甚至在昔日的夜晚那份令人激动的情感也消失无踪。他开始依赖电视中的暧昧镜头与现实中的美女来激发生活的激情。更糟糕的是，他的幻想逐渐变得现实化，甚至在遇到某些女性时，会有难以控制的冲动。他害怕有一天会失去控制，破坏自己的名誉和家庭。

医生仔细分析了祁先生的状况，诊断他患上了“性幻想症”。这是一种在觉醒状态下将性对象和过程表象化，通过想象获取满足的现象。虽然大多数人都有过性幻想，但性格内向、行为拘谨的人在封闭的社会文化环境下更容易陷入其中。祁先生的幻想对象主要是他所爱恋的人，这种情况在长期的婚姻生活中或新鲜感消退的夫妻中较为常见。

医生指出，性幻想本身并不一定是问题。只有当它变得过于频繁，影响正常生活和行为时，才被视为一种心理障碍。对于祁先生来说，关键在于他未能及时控制自己的性幻想，使其满足欲望，这可能导致异常行为的发生。重要的是要明白，性幻想和性妄想是有本质区别的：前者可以通过想象得到满足，而后者则无法。如果祁先生的性幻想开始干扰他的日常生活，甚至出现不可控制的思维和行为时，就需要接受心理治疗。

那么，如何应对这种情况呢？医生建议祁先生首先要明确性幻想只是一种想象，不会对社会和他人造成伤害。如果伴侣不能接受你的性幻想，最好不要强迫对方理解，以免增加心理压力。对于感到性生活单调乏味的夫妻来说，共同回忆美好时光并基于此产生的性幻想可以在性生活中发挥积极作用。增进夫妻间的感情交流，利用爱的力量激发激情是关键。如果出现无法控制的异常行为，并伴随焦虑、失眠等症状时，可以考虑短期使用抗焦虑药和镇静剂进行治疗。

每个人的内心都有一片深邃的海洋，隐藏着许多未知的秘密。当我们勇敢面对内心的困惑和挣扎时，就是成长和解放的开始。心理诊所是内心世界的灯塔，帮助我们在迷雾中找到方向。蒋辉作为责任编辑，将持续关注心理健康话题，为大家带来更深入、更生动的心理。（完）