怎样避免被传播艾滋病

坚持洁身自爱是预防HIV感染和性病传播的首要原则。尤其在当前性观念日益开放的时代背景下，保持一对一的性关系显得尤为重要，这不仅包括异性间的性行为，也包括男男性行为。

拥有多个性伴侣会让HIV病毒的感染风险和传播几率增加。维持相对稳定的性伴侣关系，并在发生性关系前进行相关检查，是保护自身健康的重要措施。特别是男男性伴侣之间，由于感染艾滋病病毒的几率相对较高，更应加强防范意识，注重自我保护。

除了性行为，生活中的其他细节也需留意。严禁，坚决抵制***，避免因为好奇而进行尝试。在看病及治疗时，务必选择正规医疗机构，并坚决杜绝与他人共用注射器、输液针头、针刀等可能造成HIV传播的器械。

在血液安全方面，切勿擅自输血和使用血制品，应在医生的指导下进行。无偿献血时，应选择正规医院或机构，避免私下参与血液制品的买卖。如需输血，必须到正规医疗机构，在医生的指导之下使用经过检验的血制品。

个人用品如牙刷、剃须刀、刮脸刀等，也不要借用或共用。因为刷牙、剃须时可能会造成牙龈、皮肤的破损、出血，若共用这些用品的同伴是艾滋病病毒感染者或携带者，则存在感染HIV的风险。

在性生活过程中，使用安全套是最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。强烈推荐在性行为中使用安全套，避免为了追求刺激和快感而放弃使用安全措施。

要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁等体液接触。对于医务工作者等可能接触到艾滋病患者的人群，更要加强自我防护意识，以防感染。

预防母婴传播和改善生殖器卫生也是关键。婚检和孕前检查可以筛查出是否为HIV病毒感染者或携带者。通过改变生殖计划、服用相关药物，可以有效预防母婴传播。改善生殖器卫生，如男性定期清洁、行必要的处理等，也能减少艾滋病病毒的传播感染几率。

坚持洁身自爱，注意生活中的细节，加强自我保护意识，是预防HIV感染和性病传播的关键。