教你防治四大胃炎

《胃病探微》

在茫茫人海中，高达70%的人或许正在默默承受浅表性胃炎的困扰。虽然有些人并未表现出任何症状，但中上腹的疼痛、恶心以及想吐的感觉，却时刻提醒着它的存在。胃镜下的胃黏膜呈现红白相间的景象，以红色为主，仿佛在诉说着某种隐忧。对于这样的胃炎，防治之道在于预防，如避免辛辣、刺激性食物的侵蚀，以及定时休息，避免长时间伏案工作。

当我们深入胃的奥秘时，胆汁返流性胃炎这一常见的胃病跃然纸上。这种情况常见于胃部分切除术后、胆囊及胆囊炎症患者，胆汁、胰液等消化液返流胃里，犹如一把烈焰灼伤胃黏膜。患者常感胃脘部灼热、疼痛、腹胀、口苦口干，稍微品尝辛辣、刺激食物便会使症状加剧。有趣的是，金钱草熬水当茶饮能有效改善返流症状。患者应注意避免高糖食物，因为它们会产酸、产气，加重腹胀。更为关键的是，情绪的调控至关重要，避免生气、郁闷等情绪刺激，以免加重肝淤气滞的症状。

糜烂性胃炎是一种特殊类型的胃炎，它带来的不仅是各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至可能伴随少量的胃出血。防治糜烂性胃炎需及早进行，控制不当极易形成溃疡。对于糜烂性胃炎的患者来说，、避免辛辣、刺激食物、不喝冰镇饮料和酒类、避免过硬及香脆油煎食物是必需的。浓茶也不宜饮用，因为它们都可能损伤胃黏膜，不利于已糜烂黏膜的修复。

当我们把目光转向萎缩性胃炎时，它多见于中老年人，70%以上的老人都有不同程度的萎缩性胃炎，但这不一定是病态表现，有可能是老年腺体萎缩的退行性改变。有些老年病人的胃黏膜好似缺乏津液覆盖，犹如一个“干燥”的胃。对于萎缩性胃炎，患者无需过度恐慌癌变，因为癌变率极低。在饮食上，宜多吃养阴的食物如甲鱼、银耳汤，药物方面可考虑六味地黄丸、杞菊地黄丸。萎缩性胃炎的患者一定要避免酒精和辛辣、刺激性的食物。

在这个胃病的之旅中，我们了解到每一种胃炎都有其独特的防治之道，希望通过这篇文章能够帮助您更好地理解和照顾自己的胃。(实习编辑：李素素)