血脂高会先伤腿 六种食物能降脂

血脂高不仅让人心血管堵塞，还会引发外周动脉疾病，尤其双腿首当其冲。接下来，我们将详细了解血脂高对下肢的九大影响。

一、腿疼

外周动脉疾病最明显的迹象便是跛行，患者会感到腿部疼痛、行走困难。有的人会觉得双腿沉重，或是出现灼痛，这些症状可能出现在下肢的任何部位。休息时疼痛缓解，但长距离行走后会再次发作。

二、夜间痛苦

在睡眠中，患者常常遭遇腿部抽筋，常见于脚后跟、前脚或脚趾等部位。将双脚垂悬在床边或坐在椅子上，借助重力帮助血液流向双脚，可以有效缓解这种疼痛。

三、皮肤和趾甲变化

外周动脉疾病会导致脚趾甲和腿部皮肤的明显变化。由于双腿无法正常接收血液供应和养分，患者的双脚或双腿的毛发减少，腿部的皮肤会显得发亮、紧绷。脚趾甲会变得厚重且生长缓慢。

四、皮肤颜色异常

因血液流动受阻，患者抬腿时，腿部皮肤颜色会变白。坐着时，双脚或脚趾甚至可能出现蓝色，这是血液循环不畅的表现。

五、双脚冰冷

当双脚或双腿感觉寒冷，或者触摸时感觉冰冷，尤其是只发生在单侧腿时，很可能是外周动脉疾病的征兆。

六、溃疡难愈

对于外周动脉疾病的晚期患者，血液循环量的减少会导致溃疡难以愈合。这种类型的溃疡通常为棕色或黑色，伴有明显的痛感，需要尽快治疗，否则后果严重。

七、麻木或虚弱无力

如果在静止休息时双腿也有麻木或虚弱无力的感觉，说明外周动脉疾病已经比较严重了。

八、小腿变化

一些晚期患者会发现他们的小腿肌肉明显萎缩。缺乏血液流动会导致肌肉纤维数量和尺寸的减少。病情严重时，病灶区域的肌纤维数量可能会减半，其余肌纤维也会萎缩。

九、组织坏死

在疾病晚期，甚至可能出现组织坏死或坏疽，面临截肢风险，严重危及生命。、健康饮食或血管成形术等举措能改善腿部的血液循环，有助于缓解病情。

这些只是血脂高引发的部分问题。若您发现自己有类似症状，务必及时就医，以免耽误治疗的最佳时机。