冬季怎么预防肺炎呢？ 小儿肺炎的家庭护理

家长必读：如何预防孩子冬季肺炎？

家长们，你是否在疑惑为何孩子如此容易患上肺炎？看到孩子们痛苦的模样，你是否心疼至极？如何照料孩子，预防肺炎的发生呢？让我们来听听医生的建议。

医生提醒我们，疼爱孩子是家长的天性，合理的照顾能帮助孩子健康成长。过度溺爱反而会适得其反，让孩子变得“弱不禁风”。

那么，为什么冬季肺炎多发呢？医生分析，今年冬季干燥少降水的气候特点为病毒创造了有利的生存环境，促使肺炎发病增多。除此之外，家长过度保暖、迁就孩子偏食习惯以及不合理的治疗用药也是导致肺炎发生的重要因素。

那么，如何预防冬季肺炎呢？

一、适当让孩子受点“冻”

进入冬季后，虽然气温降低，但长期干燥缺少降水，使得病毒细菌较为活跃。小儿肺炎多见于三岁以下的孩子，因为他们的免疫力相对较弱。家长必须做好保暖措施，但不应过分呵护，否则孩子无法适应外部环境。

二、合理保暖，适当“冻”着点

家长常常害怕孩子着凉生病，给孩子穿得过厚，或者使用热水洗脸洗手。其实这样反而容易让孩子感冒。最好的做法是，根据气温变化适当地给孩子增添衣物，不要“捂”得太厚；平时应养成用凉水洗脸、洗手的习惯，增加孩子的耐寒能力。

三、外出不凑热闹也不闷在屋里

大多数家长都知道要少带孩子去人多拥挤的地方。但这并不意味着就必须让孩子呆在家里。在较温暖的时段，可以带孩子到空气质量较好的公园等地活动，增强孩子对外界空气的适应能力。尽量不要带孩子去医院探视病人，以免受到疾病的影响。研究表明烟雾能够明显降低呼吸道的抵抗力，因此吸烟的家长尽量不要在孩子面前抽烟。

四、饮食要注意

合理饮食也有助于孩子免疫力的提升。家长应帮助孩子养成良好的饮食习惯，均衡营养不挑食，冬季应以清淡饮食为主，多喝水，多补充富含素的食物。如果孩子平时抵抗力较差，可以多吃菌类食物。

五、感冒及时治，用药要规范

肺炎常常是由于感冒等上呼吸道感染而引起。一旦孩子感冒，应及时对症治疗，避免病情迁延成为肺炎。家长需密切关注孩子的健康状况，一旦发现异常及时就医，遵循医生的用药建议，不要随意给孩子用药。

预防孩子冬季肺炎需要家长从多个方面入手，合理照顾孩子，增强孩子的免疫力，才能让孩子健康快乐地成长。当孩子出现咳嗽、有痰或发热等症状时，家长应立即警惕，排除小儿肺炎的可能性。在孩子的成长阶段，家长们时常因为爱子心切，一旦发现孩子有感冒发烧的迹象，便急匆匆地带着他们去输液。这种做法并不明智。

感冒大多数情况下是由病毒引起的，使用抗生素并不对症。短时间内使用抗生素虽然能够压制症状，但长期大量使用会破坏孩子体内的菌群平衡，降低抵抗力，反而给肺炎等其他疾病可乘之机。滥用抗生素还会导致耐药性的产生，使炎症难以消除，为肺炎的治疗带来困难。

当孩子出现感冒发烧等症状时，家长应及时咨询医生，规范用药。只有在血象较高、高烧38.5℃以上、出现感染症状等情况下，才应由医生根据具体情况使用抗生素。

对于小儿肺炎的护理，家长也需要注意许多方面。孩子患肺炎后需要休息，保持室内空气流通和安静。冬季干燥时，可在室内安装加湿器以增加空气湿度，帮助孩子排痰。

在治疗过程中，家长应遵医嘱按时给孩子服药或输液，不要随意更改药物剂量，更不要给孩子服用成人止咳祛痰药。在孩子有痰的时期，应以化痰为主，不宜使用止咳药。

家长还需注意孩子的饮食搭配，补充蛋白质和蔬菜水果，发热期间以易消化、流质半流质的食物为主。喂奶时要防止呛奶和误吸入肺内。注意保持孩子呼吸道的通畅，及时清除鼻腔分泌物，经常更换体位，帮助拍背排痰。如痰液特别粘稠，可雾化吸入治疗使其变得稀薄。如孩子年龄过小无法自行咳痰，可使用专用吸痰管帮助吸出。

增强孩子的体质是预防肺炎的最好方法。家长可以带孩子检测微量元素，如有缺失应及时补充。平时多加注意，适当锻炼，不“娇惯”孩子的身体，一定能增强孩子的抵抗力。守护宝宝的健康之路：观察病情变化与发热护理

亲爱的妈妈们，你们的小宝贝的健康是你们最关心的事情。为了帮助他们度过每一个健康成长的阶段，我们需要密切关注宝宝的精神状态、呼吸状况以及体温变化。

一旦宝宝在治疗过程中突然出现剧烈的咳嗽、呼吸困难、口唇发紫等严重症状，你们一定要迅速反应，立即送往医院接受治疗。这些症状可能是宝宝身体发出的紧急信号，需要我们及时捕捉并处理。

如果宝宝体温上升至39℃以上，我们需要采取积极的降温措施。物理降温是一个不错的选择，或者根据医生的建议给予退烧药。在宝宝发热时，请确保他们的穿着宽松舒适，避免过厚的棉被阻碍散热。定时为他们擦拭身体，保持衣物干爽。服用退烧药后，一定要让宝宝多喝水，这样有助于出汗退热和补充体内流失的水分。

除了这些基本的护理知识，我们还可以通过扫码获取更多三甲医院儿科专家的权威育儿科普。每天学习一点，更好地守护宝宝的健康。这些专业的建议和指导，将帮助我们在宝宝成长的道路上走得更加稳健。

作为妈妈，你们的细心观察与精心护理是宝宝健康成长的关键。让我们一起努力，为宝宝营造一个充满爱与关怀的成长环境，让他们茁壮成长。记住，健康的宝宝是快乐家庭的基础，让我们一起守护他们的每一刻。