被打入职场“冷宫”该如何自救

近年来，白领阶层面临着一项严峻的挑战。在职业发展的黄金时期，即三四十岁时，他们可能会遭遇职业瓶颈，有成为“第二代下岗人”的危险。这种困境的背后原因多样，既受到外部经济环境的影响，也与个人核心竞争力的下降有关。对于许多职场人士来说，有一天发现自己的工作不再受到重视，上司不再分配重要任务，不再给予赞扬、奖励和晋升机会，如同被职场抛弃的透明人，无疑是一种令人难受的体验。这就是职场失宠期的尴尬境地。

失宠的三大信号已经悄然降临在职场人的身边。决策时有无你在场变得无关紧要，仿佛你的意见不再被重视。工作量突然增加或减少，可能是为了考验你的能力，也可能是为了逐步削弱你的权力。对你的奖惩变得模糊不明，这代表着你的地位已经动摇。

面对这样的困境，我们需要采取积极的应对策略。丢掉“受害人心态”是关键。走出失宠困境的第一步是意识到心态的重要性。不要因为困境而陷入消极被动的心理陷阱中。拥有独立意志和自我意识去磨炼自己的心态至关重要。换位思考也是必不可少的，我们需要理解老板和员工的心态和需求。只有这样，才能建立积极的合作关系和沟通渠道。

学会危机公关是走出困境的重要策略之一。面对不利的局面和消息时，要学会迅速变换概念、转移公众关注的焦点，找到最有利于自己的评判标准。不要陷入纠结于问题的细节中无法自拔。例如历史上的严世蕃虽然得罪了很多人，但他巧妙地转移了公众的关注焦点，从而为自己争取到了生存的机会。同样地，在职场中我们也要学会运用危机公关的技巧来化解困境。

最后一点建议是表现得像个成功者。无论面临怎样的困难和挑战都要保持乐观积极的态度和成功者的心态。这样不仅可以为自己树立信心还能避免被他人恶意攻击或落井下石。在困境中保持冷静和自信是走出困境的关键一步。通过表现得像个成功者我们可以激发自身的潜能和创造力找到解决问题的办法并最终实现职场逆袭。

总之白领在遭遇职场失宠期时要保持积极的心态采取有效的应对策略来化解困境走出冷宫成为真正的成功者。我们需要不断学习和提升自己的能力适应职场的变化和挑战只有这样我们才能在激烈的竞争中立于不败之地。成功者的失败与失败者的失败截然不同。成功者绝不允许失败成为其决定性终点，他们面对挫折时展现出的气质，仿佛预示着他们始终走在成功的道路上。他们的失败，更像是一次短暂的偏离，而非终点。而失败者的失败，对他们而言则如同厄运降临，失败的阴影似乎夺走了他们的信心、斗志与能力，让他们在困境中一蹶不振。

在职场中失去优势或遭遇挫折后，我们更需注重自身的言行举止。我们不能趾高气扬，也不能畏畏缩缩，而应保持冷静、理智的态度。因为此时的我们正处于人生的十字路口，需要审视自己的不足，汲取经验，重整旗鼓。

成功者面对失败时，他们展现出的坚韧和毅力令人钦佩。他们深知失败是成功的垫脚石，是成长的必经之路。他们愿意从失败中吸取教训，积累经验，不断前进。他们知道成功并非一蹴而就，而是需要经历无数次的尝试和磨砺。正是这种坚持不懈的精神，让他们在失败面前保持从容与自信。

而失败者则常常因一次失败而丧失信心，他们无法正视挫折，更无法从中吸取教训。他们在失败面前畏缩不前，甚至一蹶不振。这种消极的态度只会让他们越来越远离成功。

当我们遭遇职场失宠时，一定要保持冷静、理智的头脑。我们要正视自己的不足，积极寻求改进的方法。我们不能因为一时的失败而丧失信心，也不能因为成功而骄傲自满。只有这样，我们才能在激烈的职场竞争中立于不败之地。