孕妇七个情况必须采用侧切 顺产侧切的避免方法

顺产侧切，这是许多孕期妈妈心中的疑虑。当谈及产后夫妻生活是否会受到侧切影响时，许多妈妈的脸上都会露出担忧的神色。今天，就让我们一起深入这个话题，并为大家带来一些实用的避免侧切的方法。

众所周知，随着胎儿在母体内的逐渐成长，其重量以及羊水和胎盘的压迫，会对阴道肌肉群产生一定的压力。加之怀孕后激素水平的变化，使得女性的韧带和肌肉都变得松弛。无论是自然分娩还是剖宫产，都可能造成一定程度的松弛。而侧切，无疑会对外阴肌肉群造成伤害，这种伤害可能会导致阴道弹性减弱，对产后的性生活造成一定的影响。

那么，哪些情况下孕妇必须接受侧切呢？

1. 会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症的孕妇，胎儿娩出时可能会发生严重的会阴部撕裂。

2. 会阴体过短，也就是自阴道口到肛门的间隔较短，一旦裂伤可能涉及肛门括约肌和直肠。

3. 胎儿较大、胎头位置不正且产力不强时，胎头可能受阻于会阴，此时需做顺产侧切。

4. 当胎头已拨露、宫缩时，若胎心下降，为迅速使胎儿脱离危险，需进行侧切。

5. 对于高龄产妇或有妊娠合并症的35岁以上女性，为缩短产程、减少伤害，采用侧切是必要的。

6. 当宫颈口全开、胎头位置较低时，若胎儿出现异常变化，需及早结束分娩，应进行会阴侧切术。

7. 当需要实施产钳助产或胎头吸引器助产时，必须按常规进行会阴侧切术。

那么，如何避免顺产侧切呢？其实，方法就在我们的日常生活中。孕期进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性。每天进行约200次、每次8-10秒的会阴锻炼，试着在小便时收缩肌肉、停下来。与医生充分沟通，告诉医生你希望尽量避免侧切。怀孕期间控制饮食，避免胎儿过大，这都有助于减少侧切的几率。

顺产侧切虽然可能对外阴肌肉造成伤害，影响产后性生活。但是通过孕期合理的控制和锻炼，我们可以有效避免这一状况的发生。希望每位准妈妈都能根据自身情况，试试以上方法，为自己和宝宝的健康加油！