鼻塞流涕或是妊娠期鼻炎 病情严重可致胎儿缺氧

随着春季的到来，花粉过敏成为许多孕妈妈关注的焦点。除了花粉过敏外，体内雌激素水平升高也可能引发过敏，这一点却鲜为人知。赵女士最近就遭遇了一场这样的困扰：频繁的喷嚏和流涕，尤其是在清晨时分尤为严重。经过医生的诊断，她患的是妊娠期鼻炎。

据相关报道显示，约有20%的孕妇在妊娠期会遭遇鼻炎的困扰。这种鼻炎并非普通的鼻炎，而是在怀孕期间因体内雌激素水平增高引起的鼻黏膜超敏反应。主要症状包括鼻塞、喷嚏和流涕等，尤其是在怀孕三个月后更为明显。幸运的是，这种鼻炎在分娩后，随着激素水平恢复正常，也会逐渐痊愈。

妊娠期鼻炎的存在不容忽视。它不仅会影响孕妇的睡眠质量，还可能引发子宫内胎儿缺氧，从而影响宝宝的正常发育。当孕妇出现鼻塞不适时，切勿随意购买和使用药物，例如类滴鼻剂和消炎药等。这些药物可能会影响胎盘血流量，导致供血不足，甚至可能引起子宫收缩，增加宝宝发育畸形的风险。

作为准妈妈，在妊娠期间应该积极预防妊娠期鼻炎。要注意保护鼻腔健康，避免到人群密集的地方，外出时可佩戴口罩，减少干冷空气的刺激。保持室内空气湿度，使用加湿器以降低鼻炎的发病机会。适当的身体锻炼和合理的营养补充，可以帮助身体提高抵抗力。注意个人卫生，定期开窗通风，保持室内空气流通。

妊娠期鼻炎的预防还包括改善环境、饮食调和、重视鼻腔卫生、积极预防感冒、保持心情愉快、坚持体育锻炼等。平时要注意工作和生活环境的卫生，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟和处于污浊的空气中。孕期可多吃富含维生素C、E的食物，如青菜、西红柿、橙子等，以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流。

妊娠期鼻炎是一个需要重视的问题。孕妇应该积极预防，注意个人卫生和环境卫生，保持室内空气湿度和流通。合理的饮食和适当的锻炼也是提高身体抵抗力的关键。在出现鼻塞不适时，切勿随意使用药物，以免给宝宝带来不良影响。通过综合的预防措施，相信每个孕妇都能度过一个健康、愉快的孕期。