用血糖仪测血糖时勿挤手指

在追求生活品质的路上，血糖监测成为了许多患者日常生活中的一项重要任务。快速测血糖仪的出现，无疑为这些患者带来了极大的便利，只需轻轻一扎，血糖高低便一目了然。在采血的过程中，一些患者为了让血液更快地滴到试纸上，可能会用力挤压扎针的部位。这种看似微不足道的行为，实则可能对血糖的测量结果产生误导。

对于采用一扎一挤方式采血的患者来说，他们通过血糖仪所测得的血糖结果似乎一直保持在正常范围内。当心血管并发症悄然来临时，到医院检查才发现，真实的血糖水平远比日常测量的结果要高。这是因为患者在采血过程中过分按摩和挤压针扎部位，不仅挤出了血液，更挤出了部分皮肤组织液。这些组织液对血液标本起到了稀释作用，从而导致了血糖测试结果的偏低。

那么，正确的采血方法又是怎样的呢？正确的采血点应选择在左手名指指尖两侧，这里皮肤较薄，血管丰富而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅痛感轻微，而且出血充分，能够确保测试结果的准确性。在采血前，可以将手臂下垂10至15秒，使指尖充血。扎针后，只需轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处，让血液自然流出即可。

测量手指血糖时，最好不要使用酒精擦拭手指。对于已经确诊的患者来说，除了监测空腹血糖和餐后血糖，更要重视糖化血红蛋白的定期监测。糖化血红蛋白能够反映近三个月的血糖平均水平，每三个月监测一次，是评估长期血糖控制情况的重要标准。如果只关注即时血糖而忽视糖化血红蛋白的监测，那么长期血糖的控制效果将难以保证。正确的采血方法和全面的血糖监测，是每一位患者走向健康的重要路径。