预防夏季腹泻7个关键点

夏季是婴幼儿胃肠道疾病高发期，其中腹泻病是多种病原和多种因素共同引发的。对于新手父母来说，了解夏季腹泻的防治知识至关重要。以下是引发夏季腹泻的四个原因以及预防腹泻的七个关键点。

一、引发夏季腹泻的四个原因：

1. 夏季气温高，细菌容易滋生繁殖，加上冷拌菜较多，增加了胃肠道感染的机会。

2. 宝宝的消化系统尚未完全成熟，局部抗感染能力较弱。加之生长发育迅速，营养需求量大，胃肠道负担重，容易受到外界环境的影响而引发腹泻。

3. 宝宝消化酶分泌较少，胃酸被稀释后，消化和杀菌能力均下降，容易感染细菌发病。

4. 夏季苍蝇、蟑螂等繁殖速度快，它们是携带病原菌的重要媒介。

二、预防夏季腹泻的七个关键点：

1. 母乳喂养是预防腹泻的最佳方式。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收。夏季不要急着给宝宝断奶，如果母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。

2. 每天煮沸消毒食具，包括奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，避免奶瓶污染。

3. 培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物。家长还要注意玩具的清洁，孩子容易把玩具放入口中，造成感染机会。

4. 冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能。取出食用前一定要加热消毒。

5. 炎热的夏季，孩子的生活要有规律，保持充足的睡眠，加强适当的户外活动，以增强体质。

6. 注意饮食规律，不暴饮暴食，定时就餐，少吃零食和不易消化的高脂肪食物，不吃生冷和变质食物。

7. 不要擅自用药。夏季腹泻一部分由细菌引起，还有约一半是由病毒及其他原因引起。对后一种原因引起的腹泻不能滥用抗菌素，以免加重腹泻。家长可以试用生态制剂来扶植肠道正常菌生长，达到抑制病菌的作用。如果是由细菌引起的腹泻，需到正规医院治疗。

作为父母，要高度重视夏季婴幼儿腹泻的预防和护理，注意卫生习惯的培养和饮食安全，以确保宝宝健康成长。