小心乙肝这样偷袭你！

乙肝，一种广泛影响全球健康的病毒性疾病，在全球范围内造成了约4亿乙肝表面抗原阳性者。每年有数十万人因慢性HBV感染及其并发症而失去生命。这一传染病的主要源头是无症状的病毒携带者和乙型肝炎患者，他们通过体液交流，如血液、精液、阴道分泌物等，将病毒传染给他人。

乙肝的传染途径多种，其中血液和血液制品曾是最主要的传播途径。随着我国对献血者和血液制品的严格管理，因输血和使用血液制品导致的HBV感染已大大减少。现在，母婴传播成为乙肝的重要传播方式，尤其以围产期传播为主。在这一阶段，新生儿在分娩时容易接触到HBV阳性母亲的血液或体液，从而感染病毒。

除母婴传播外，经皮肤黏膜传播也是乙肝的一大传播途径。使用未经严格消毒的医疗器械、注射器，甚至日常生活中的修足、纹身等行为，都可能成为感染乙肝的媒介。性接触传播也是不可忽视的途径，与HBV阳性者性接触，尤其是多个性伴侣的人群，感染风险明显升高。

但人们在日常生活中与乙肝患者的接触，如办公室共事、餐厅用餐、共用厕所等无血液暴露的接触，一般不会导致HBV的传播。对于人们普遍关心的蚊虫叮咬是否会传播乙肝，目前并未得到证实。

感染乙肝后，是否转为慢性感染主要取决于感染时的年龄。母婴感染时期，约有90%会发展为慢性感染。而对于成人期感染HBV的人群，仅有5%-10%会发展为慢性感染。

预防乙肝除了接种乙肝疫苗外，切断传播途径同样重要。推广安全注射、严格消毒医疗器械、注意个人卫生、避免共用餐具和卫生用品等都是有效的预防措施。对于家中有乙肝患者的情况，家庭成员应接受检查并对易感者接种疫苗。在日常生活中，人们无需过度担心与乙肝病毒携带者的日常接触，只要没有破损的皮肤黏膜接触患者的体液，一般的接触是安全的。

若意外接触HBV感染者的血液和体液后，应立即进行检测并根据情况做出相应处理。对于已接种乙肝疫苗并已知HBsAb水平较高的人群，可不必特殊处理。对于未接种疫苗或疫苗效果不佳的人群，应立即注射乙肝免疫球蛋白并接种疫苗。

乙肝病毒主要通过体液接触传播，一般的生活工作接触不会感染乙肝病毒。预防感染最有效的办法是接种疫苗。了解这些知识和采取适当的预防措施，有助于我们更好地保护自己和他人的健康。