你了解吗？情绪性高血压的”前世今生“

情绪性高血压的前世今生

高血压，这一常见的疾病，有着多种多样的成因。除了因饮食习惯、遗传因素导致的，还有一种特殊类型情绪性高血压。你是否了解这种因情绪波动而引发的高血压病症呢？让我们一起走进它的世界。

一、情绪性高血压的成因

情绪性高血压，顾名思义，其产生与人的情绪波动息息相关。当个体情绪发生剧烈变化时，大脑皮质和丘脑下部的兴奋性会增高，体内产生的儿茶酚胺等物质会导致血管痉挛，进而引发血压上升。

二、情绪性高血压的类型

1. 阵发性情绪高血压：此类患者在平时血压正常，但在情绪激动时，血压会急剧上升。发作时收缩压可高达200-300 mmHg，舒张压也会显著升高，伴随的症状如大汗淋漓、心前区不适、恶心、视力模糊等。严重的情况下，还可能引发急性左心衰竭或脑血管意外。

2. 持续性情绪高血压：这类患者的血压在持续升高的基础上，还会有阵发性发作的特点。除此之外，他们可能还会有畏热、多汗、低热、心动过速、心律失常、焦虑、消瘦等表现。部分患者的血压还会呈现高低交替的现象，这与他们体内肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质的浓度变化有关。这种类型的情绪性高血压多见于性格自负、对他人充满敌意的人群。

三、情绪性高血压的特点

情绪性高血压不分年龄、贫富，只要性格暴躁、富有敌意、易于激动、自负的人都可能患上这种病。部分情绪性高血压患者在接受心理治疗后，血压可以恢复到正常水平，但严重者则无法恢复。与其他高血压不同的是，情绪性高血压可以通过娱乐活动、旅游等方式来降低血压，只需偶尔的药物治疗。

四、如何预防情绪性高血压

预防情绪性高血压是一个长期的任务。对于容易激动的人来说，定期测量血压至关重要。缓解压力、保持与人同乐的心情也是预防的关键。我们要学会调整自己的情绪，避免过度的情绪波动，从而降低血压上升的风险。

情绪性高血压是一个与心理因素密切相关的疾病。了解它、预防它，对于我们维护健康有着重要的意义。