需警惕无症状的高血压

走进生命的盲区关于无声高血压的警示

在繁忙的工作节奏中，26岁的林先生，身为某公司的项目经理，一直以其旺盛的精力和高效的工作能力为公司赢得赞誉。由于年轻，他自认为身体强健，很少踏入医院的大门，更不用说进行体检了。一个月前，他突然感到胸闷，甚至在一次普通的上楼过程中跌倒。当地医院的检查并未发现明显的器质性病变，只诊断为“差气、膈肌痉挛”。几天之后，他的症状逐渐加重，颜面与下肢出现浮肿，夜间无法平卧入睡。这时，他才意识到问题的严重性，决定寻求更专业的医疗帮助。

医生的诊断令人震惊。林先生的血压高达170/120毫米汞柱，心率每分钟达到105次。全心的扩大，被诊断为高血压***、高血压性肾病以及肾功能不全。他立即被收入心内科重症监护病房，经过一周的积极利尿、扩血管等治疗，终于康复出院。

林先生的情况并非个例。专家介绍，他患有高血压家族史，但本人从未量过血压，也不知道自己患有高血压。他的高血压属于无症状性或适应性高血压，在临床上并不少见。这类患者通常身体强壮，很少就医，平时忙碌的工作和生活压力使他们无暇顾及自己的健康状况。他们的血压往往呈阶梯状缓慢上升，从轻度到中度再到重度。

由于患者已经适应这种缓慢的血压升高，即使血压已经很高，也没有任何症状和不适。他们在激烈的竞争中拼搏，却不知道自己身上隐藏着危及生命的定时。随着年龄的增长，心、脑血管逐渐发生硬化，脆弱性增加，弹性减弱。在进行高强度的活动或情绪激动时，血压可能会迅速上升，导致严重的心脑血管意外甚至猝死。

专家提醒，无症状高血压是一种非常凶险的疾病，其危险性比有症状的高血压更大。加大宣传力度，普及全民预防高血压病的知识至关重要。提高人们预防为主的保健意识，充分认识高血压病的危害性。特别是中老年人以及有高血压家族史的成年人，更应该定期测量血压，至少每年一次。

如果发现血压偏高，不论有无症状，都需要进行降压治疗，使血压控制在正常范围内。平时应注意消除导致血压升高的各种危险因素，如限酒、坚持低盐低脂肪饮食、保持情绪稳定、生活规律、劳逸结合、保证良好睡眠等。加强身体锻炼，防止过度超重，这些都是预防高血压的有效措施。让我们共同关注自己的健康，警惕无声的高血压。