戏剧表演：心理治疗新手段

在生活的每一个角落，表演无处不在。无论是开会时的发言、购物时的交流，还是与他人的日常互动，我们都在进行着一场场生动的表演。这些表演有的精彩，有的尚待提高，但它们并非基于特定的流派或演技，而是源于内心的真诚。正如那句富有深意的格言所说，“人生如戏，戏如人生”。这不仅是一种文艺的抒发，更是人类表演学研究的核心主题。

第三届人类表演学国际研讨会近日在上海戏剧学院盛大开幕，吸引了来自世界各地的学者共聚一堂。他们深入的课题便是戏剧表演在社会生活中的各种实际应用。在学者们的眼中，剧场并非仅仅是创造幻象的场所，它更是映射人性的镜子。莎士比亚的深刻洞察得到了共鸣：整个世界就是一座巨大的舞台剧。

在人类社会生活的各个领域，戏剧表演都有其独特的价值。在商业培训中，专业演员通过角色扮演，再现工作场景，帮助员工更深入地理解职业规范，寻求最佳的工作策略。而在特殊教育中，戏剧治疗更是发挥了巨大的作用。通过角色扮演、模仿等手法，帮助失忆老人、心理发展障碍者等找回自我，达到情感的宣泄与平衡。

据上海戏剧学院的彭勇文教授介绍，早在远古时代，人们就已认识到戏剧的治疗力量。原始人通过戏剧表演来产生认知、协助身心重建，适应社会生活。各种宗教仪式和巫术表演都是人类最早的戏剧治疗实践。如今，这一领域已经发展成为一门独立的学科，在发达国家尤为如此。

戏剧的本质在于假设与练习，但在这一过程中产生的情感与经验却是真实的。专家们通过教学实践证明，无论是老师还是学生，都可以通过戏剧表演释放情感、减轻压力，更好地适应生活。戏剧治疗专家埃莉诺尔埃尔文认为：“任何能帮助个人享有一种强烈的胜任感和存在感的经验，都具有治疗的性质。”

值得一提的是，在上海，人类表演学已经广泛应用于公共卫生领域。在上海市的三年公共卫生行动计划中，已经采取措施将戏剧表演纳入心理健康促进员的工作方法之中，为广大人群提供服务。

戏剧表演已经超越了舞台艺术的范畴，渗透到了社会的方方面面。它不仅是一种艺术表现形式，更是一种生活的方式、一种治疗的手段。通过角色扮演，我们更好地认识自己、理解他人、适应社会，让生活更加丰富多彩。