小儿腹泻怎么办 家长一定要做好这几件事

小儿腹泻，一种临床综合征，其源头多元，既有感染性，又有非感染性，可谓是源头众多，成因复杂。其主要症状表现为大便次数增多，性状改变，可能出现糊状或黄绿色稀水便、蛋花汤样，甚至混有黏液和脓血。伴随症状包括发热、精神不振以及口渴、眼窝凹陷等脱水现象。在严重的情况下，甚至可能出现心跳加快等症状。

面对小儿腹泻，家长首先要冷静。在腹泻的头几个小时里，避免服用市面上的止泻成药，让孩子的消化系统有机会自行排除病因。若已服用止泻成药，且持续时间不超过一天或两天，则无需过分担忧。期间，可以让孩子喝一些清淡的热饮，如开水、茶或清汤、运动饮料等。开始时可以少量饮用，再根据孩子的胃的负担情况逐渐增加饮用量。

若孩子在喝下饮料后，腹泻症状有所缓解，可以逐渐尝试喂食一些温和、软质、有饱足感的食物，比如香蕉、白粥、白馒头等。但在完全康复之前，应避免给孩子食用酒、牛奶、乳制品以及含丰富纤维素的食物，比如生菜色拉和水果等。

预防小儿腹泻，要注重饮食卫生，严格管理水源和食品卫生。食品必须新鲜、清洁。变质的食物绝对不能喂食。食具也要消毒。对于小婴儿，母乳喂养是最佳选择。母乳不仅为六个月内婴儿最适宜的食物，而且含有iga和大肠杆菌肠毒素，具有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。

在饮食方面，应注意调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免影响小儿的生长发育。对于食欲不振的小儿，不宜强制进食。平时应加强户外活动，提高孩子对自然环境的适应能力，注意体格锻炼，增强体质，避免感染各种疾病。

在疾病多发期，如发热、呼吸道感染、食欲不振等时期，小儿消化功能明显减低。此时在喂食过程中应减少奶或食物的量。对于稍大的孩子，应给予容易消化又营养丰富的食物。对于病情需要的孩子，可以给他们口服补液盐配制成的饮料，以避免在患其他疾病时因喂养失误导致腹泻，使病情加重。总之面对小儿腹泻，家长既要细心照料又要注重预防才能让孩子尽快康复。