从中医的角度看胃病

从中医的角度来看，疾病可分为实证和虚证两大类。实证患者通常病情较急，症状严重，但预后较好，不易反复。而虚证患者则病程较长，临床症状可能并不严重，但病情容易反复，许多长期胃病的患者就属于这种情况。

小编提醒大家，胃病反复的原因不仅仅包括刺激性食物、不规律的生活作息和药物损伤等，还有一个常被忽视的因素天气。中医强调天人合一，治疗疾病需因时制宜，天气变化对人体的影响不容忽视。研究发现，许多患者的病情反复具有周期性，晚秋和春季尤为多见。这是因为夏季阳气旺盛时，虚证患者能借助外界阳气补充体内不足；而天气转凉后，无法从自然界吸收阳气，虚证表现愈发明显，导致病情反复。

虚证患者一般表现为胃部疼痛不剧烈，空腹或晚上疼痛明显，进食后疼痛减轻。患者可能出现精神疲惫、胃口不佳、容易气短、说话声音低沉、容易出汗、大便偏烂等症状。在天气转凉或食用生冷食物后，胃痛可能更容易出现或加重。这些症状在中医中属于脾气虚或脾阳虚的范畴。

相较于反复治疗胃病，增强人体正气更为关键。中医有“正气存内，邪不可干”的观点，人体正气的强弱直接影响病情反复。下面介绍几种增强正气的方法：

使用艾灸刺激足三里穴。足三里穴是胃经合穴，具有疏通经络、调和气血、强健脾胃等功能。脾胃虚寒的病人长期艾灸足三里穴，能有效补虚祛寒。对艾过敏或寒象不严重者，按摩足三里也有类似效果。艾灸方法是将艾绒放在足三里穴上点燃，待皮肤感到疼痛时更换艾炷再灸，每天1至2次，每次20至30分钟。足三里穴位于膝盖髌骨下方，沿胫骨直下四指宽度再往外一寸的地方。

还有一些中医特色治疗胃病的方法。例如炖服参汤，参类药物能够补气培补正气，调整体质。根据不同季节选择合适的参类，如夏季用太子参，秋冬季节用人参或红参等。同时推荐胡椒猪肚汤，适合平时怕冷的阳虚者。但需注意，这些方法只是调理身体的方法，并非治疗疾病的方法。如果已经出现胃痛等症状，应先去医院诊治，接受正规治疗后再进行调理。

以上这些方法虽然简单但非常实用。如果能长期坚持不仅能够有效避免胃病的复发还能增强体质。需要注意的是这些方法不是治病的方法一定要坚持不坚持就容易无功而返。（实习编辑：陈占利）

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