健康护胃 走除胃病治疗误区

常见胃病认识的四大误区

许多人对胃病存在误解，常常陷入一些认知的误区。接下来，我们将这些误区并揭示真相。

误区一：胃病不会传染

很多人认为，胃酸过多、饮食习惯不良等是引起胃病的唯一原因。近年来的医学研究揭示，除了这些因素外，幽门螺旋杆菌也是导致消化道溃疡和慢性胃炎的重要原因。幽门螺旋杆菌具有抗酸性，能在胃酸环境中生存并引发疾病。这种细菌会通过唾液或飞沫传染给他人。胃病患者应接受检查以确定是否感染幽门螺旋杆菌，并接受相应的治疗。

误区二：胃病与心理无关

许多人简单地将胃病视为一种生理疾病，却忽视了心理因素对其的影响。现代研究表明，生活压力大、工作节奏快引发的紧张情绪对胃肠健康有显著影响。长期处于不良心理状态，如忧虑、抑郁等，会直接影响胃酸的正常分泌，导致胃溃疡等胃部疾病的发生。预防胃病，除了注意生活习惯，还需保持愉快心情，减少压力，规律作息。

误区三：吸烟不会伤害胃部

众所周知，吸烟对肺有害。吸烟对胃部的影响却常被忽视。部分烟雾会进入胃部，其中的等有害物质会刺激胃黏膜，导致胃黏膜血管收缩、痉挛，进而引发胃部溃疡、糜烂性胃炎等疾病。美国的研究显示，吸烟是导致胃癌死亡的重要因素之一。是保障健康的重要措施，当出现疑似胃病症状时，应及时就医检查。

误区四：牛奶能治疗胃病

许多人认为牛奶可以养胃，是治疗胃病的良药。牛奶确实可以中和胃酸，暂时缓解胃部不适。这并不意味着牛奶能治疗胃病。过量喝牛奶可能刺激胃分泌更多胃酸，对胃壁造成损害。对于乳糖不耐受的人来说，喝牛奶还可能导致腹胀或腹泻。在喝牛奶时要适量，不要空腹或过量食用，一日三餐要规律，避免辛辣刺激的食物。

胃病不仅仅是生理问题，还与心理、生活习惯、环境因素等有关。了解这些误区并采取相应的预防措施，有助于更好地保护我们的胃健康。 （实习编辑：柳露）