固执心理什么造成的?
在我们周围,常常能遇到一些令人感慨的“悲情人物”。他们并非愚钝,然而却如同陷入了一片泥沼,无法自拔地执着于某些明显无益的事情。尽管周围的亲人、朋友和旁观者竭尽全力劝说,他们仍坚守己见,甚至能找到许多似乎合理的理由来自我安慰,直到某刻遭受了足够的磨难和挫折后,才如梦初醒,追悔莫及。这种现象在科普杂志《大科技》中也有所介绍。
那么,这种执迷不悟的心理现象究竟从何而来,又会对人们的生活产生怎样的影响呢?让我们跟随多位专家的解读来揭开这个谜团。
华夏心理网心理咨询师曹芬元认为,执迷不悟源于人们在认知过程中的误区,即将主观与客观、现实与假设混淆。美国心理学家莱昂费斯汀格则进一步指出,执迷不悟往往是由认知失调导致的。当人的信念与现实发生冲突时,就会导致认知平衡失调,从而产生心理不适。为了恢复平衡,人们往往会选择坚持原有信念而非接受现实。这种心理状态便是我们所说的认知失调。除了认知失调之外,执迷不悟还可能源自思维定式、心理保护机制等因素。慧源心理与教育中心的李玲指出,思维习惯、自我保护机制等都可能是执迷不悟的原因。人们在认知过程中应当灵活多变,适时调整自己的观点以适应不同情境。然而事实上,每个人都可能产生执迷不悟的心理现象。这是因为人们在认知时会受到自身经验和主观意识的影响,有时会导致认知偏离客观事实。曹芬元认为这种现象非常普遍。“旁观者清”的现象正是因为旁观者没有先入为主的经验和情绪干扰,能够比较客观地看待事情。而在现实生活中也有很多这样的例子。一些人过于自信地坚持自己的观点甚至不顾他人的劝告去尝试明知不可为的事情。他们宁愿尝试并证明自己的正确性也不愿轻易放弃。但不可否认的是在某些情况下执迷不悟的确会阻止人们看相甚至会导致停滞不前无法创新甚至是一味的逃避。对于这种现象我们需要以开放的意识去分析利弊同时也要认识到其负面影响并积极调整心态和认知方式避免过度固执和逃避现实的心理状态的出现。在面临认知失调时可以尝试改变或否定某一认知因素调整两个认知因素之间的关系或者再增加一个能够减轻痛苦的积极因素来寻找新的平衡状态。如果情况严重不妨寻求专业的心理咨询师的建议和指导以帮助自己恢复内心的平衡和理智的思考方式。(实习编辑:贺凤丽)