脑卒中有8大高危因素 缺水加班都可诱发卒中？

洪华教授谈卒中：预防重于救治，远离高危因素与诱发因素是关键

卒中，一种严重影响患者生活质量的疾病，其致残率和死亡率居高不下，一旦发生，损伤难以逆转。原本多发生在西方国家的卒中，因近年来的宣传教育等措施，其发病率正在逐渐下降。在中国，随着社会的迅速发展和经济的改善，卒中的发病率却呈现出明显的上升趋势，每年递增约8%-9%。

卒中并非只是老年人的专利，中青年人群的发病率也在显著增高。三四十岁的患者多数是因为公认的八大卒中原因：疾病、房颤、吸烟、体力活动不足、高血压、高血脂、糖尿病和家族史。占其中3个或以上的人即可被定义为卒中的高危人群。

洪华教授指出，虽然这八大因素为卒中的主要原因，但并不意味着只有符合这些因素的人群才面临风险。每个人体内的状况都是独特的，有些人可能只有部分轻度因素也会遭遇卒中，而有些人即便符合多个高发因素却可能并未发病。不能仅凭高危因素的多少或年龄来判断卒中病情的严重程度。

除了这些基础因素，卒中的发生还有其诱发因素。洪华教授强调，寒冷的气候、感染、缺水、疲劳等都可能成为卒中的诱因。寒冷冬季、北方地区以及寒潮到来时，卒中的发病率都会有所上升。感冒长期不愈、肠炎等内科疾病也可能引发卒中。长时间的疲劳和熬夜也可能增加年轻人群发生卒中的风险。

由于70%以上的卒中患者会发生后遗症，如瘫痪、语言障碍、饮食障碍、大小便失禁等，严重影响了患者的生存质量和家庭负担。洪华教授提醒广大网友，预防卒中比救治更为重要。改变生活习惯，如避免吸烟、增加体力活动、保持合理膳食、避免长时间疲劳等，都可以大大降低卒中的发病率。

洪华教授是中山大学附属第一医院神经内科的主任医师，对脑血管病预防及诊治、神经科常见及疑难疾病诊治、神经危重症救治及神经心理疾患诊治有着深厚的造诣。他提醒公众，了解并预防卒中的高危因素和诱发因素，是远离这种疾病的关键。

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