骨折病人都不能吃什么？
骨科 2025-06-23 08:17骨科疾病www.xiang120.com
生活中的意外总是难以避免，特别是骨折这样的伤害，往往让许多市民朋友感到手足无措。经过医院的紧急救治后，如何调理患者的身体成为了大家关注的焦点。对于骨折患者而言，饮食调理是康复过程中的重要环节，而其中的禁忌也不容忽视。
俗话说“伤筋动骨一百天”，虽然实际恢复时间可能无需那么久，但骨折的康复确实需要一定的时间。每位患者的体质不同，恢复时间也会有所差异。在康复期间，合理的饮食能够有助于身体的恢复。那么，骨折患者应当如何注意饮食呢？
专家指出，清淡且富含优质蛋白的饮食是骨折患者的理想选择，如鱼类、鸡蛋等。老年人可以适当补充钙质。骨折患者在饮食方面需要注意以下几点：
第一，避免盲目补充钙质。虽然钙是构成骨骼的重要元素，但单纯增加钙的摄入量并不一定能�***俣瞎堑挠稀Ｌ乇鹗嵌杂诔て谖源驳墓钦鄄∪耍つ坎垢瓶赡芑嵋⒀圃龈撸苯档脱姿健Ｔ诠钦刍指雌诩洌Ω帽苊饷つ坎钩涓浦省�
第二，不要过多食用肉骨头。虽然肉骨头汤味道鲜美，少量食用可以增加食欲，但骨折病人过多摄入肉骨头并不会促进早期愈合，反而可能延长骨折愈合时间。过量摄入肉骨头会促使骨质中无机质成分增加，导致骨质内有机质与无机质的比例失调，阻碍骨折的早期愈合。
第三, 忌偏食。骨折病人机体需要各种营养素来进行修复组织、长骨生肌、形成骨痂、化瘀消肿等。保证饮食均衡，摄入各种营养素是骨折顺利愈合的关键。
第四，避免不易消化的食物。骨折病人因固定石膏或夹板而活动受限，加上伤处肿痛、精神忧虑，往往食欲不佳，时有便秘。在食物选择上既要保证其营养丰富，又要易于消化和通便。
对于骨折患者而言，合理的饮食和禁忌控制是帮助身体恢复的重要一环。只有综合考虑患者的具体情况和营养需求，制定合理的饮食方案，才能更好地促进骨折的愈合和身体的康复。
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