感染性关节炎食疗
感染性关节炎食疗方案
面对感染性关节炎,除了必要的医疗手段,食疗也是一种不可忽视的辅助治疗方法。下面介绍几种感染性关节炎的食疗方案,让您在享受美食的促进身体的康复。
一、木瓜薏苡仁粥
原料:木瓜10g,薏苡仁30g,梗米30g。
制作方法:将木瓜与薏苡仁、梗米一同煲煮,待薏苡仁酥烂后,即可食用。如喜食甜食,可加入白糖1匙。此粥可每日或间日食用,美味可口,又能缓解关节炎症状。
二、川乌粥
原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。
制作方法:将川乌研末后与粳米一同煮粥,2-3小时后加入姜汁和蜂蜜,搅匀后煮沸即可。此粥可佐餐食用,有助于缓解关节疼痛。
三、牛藤桂心散
原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。
制作方法:将以上原料研成细末,每日1次,每次3克,以黄酒送服。此散具有温经散寒、通络止痛的功效。
四、牛膝酒糟
原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。
制作方法:将牛膝煮水后取汁浸糯米,再与甜酒曲一同发酵成酒糟。每日1次,每次取酒糟30克煮食。此酒糟具有温补肝肾、强筋健骨的作用。
五、桑葚桑枝酒
原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。
制作方法:将桑枝洗净切段,与桑葚、红糖一同浸泡于白酒中,1个月后即可饮用。此酒随量饮用,具有祛风除湿、通络止痛的功效。
还有一些推荐的茶饮:
六、川芎茶:将川芎与茶叶研末后冲泡饮用,常服有助于缓解关节疼痛。
七、金银菊花茶:适用于关节疼痛、发热、发红者,具有清热解毒、消肿止痛的功效。
八、玄参麦冬茶:适用于老年性风湿性关节炎患者口干、心烦者,具有养阴润燥、清热利咽的作用。
九、芪参茶:适用于气阴两虚的老年风湿性关节炎患者,具有益气养阴、安神定志的功效。
以上食疗方案仅供参考,如有需要,请咨询专业医师。在享受美食的祝愿您早日恢复健康。