低血糖的6个事实

对于高血糖的危害，人们已经有所了解并深感警惕。相对于高血糖，低血糖的严重性往往被忽视。事实上，低血糖的危害不亚于高血糖，有时甚至更为凶险。

轻度低血糖时，交感神经会兴奋，出现一系列症状，如饥饿感、眼花、心慌手颤等。这些症状是身体发出的警示信号，提醒我们血糖已经降低。葡萄糖是大脑活动的主要能源，严重低血糖会导致大脑功能障碍，表现为意识恍惚、言行怪异，甚至昏迷死亡。在老年人中，低血糖还可能引发一系列并发症，如心律失常、心绞痛等。低血糖还可能引起脑水肿，长期慢性低血糖则可能导致智力下降。

值得注意的是，许多糖尿病患者误认为只要出现饥饿感就是低血糖。其实，有饥饿感并不一定意味着低血糖，也可能是高血糖。病情稳定后，饥饿感可能会消失。当出现饥饿感时，一定要及时监测血糖，避免盲目判断和治疗。还有一种情况是“低血糖反应”，并非真正的低血糖。这种情况多发生在糖尿病治疗过程中，血糖在短时间内下降过快或幅度过大，虽然血糖值正常或略高于正常值，但患者仍会出现心慌、出汗等低血糖症状。

需要强调的是，低血糖的症状并不总是明显。有些患者在血糖降低时并无症状，这多见于老年糖尿病患者和经常低血糖的患者。他们的神经系统可能对低血糖的感知能力降低，导致“无症状性低血糖”。存在这一问题的患者必须更加注意加强血糖监测。

不同年龄段的糖尿病患者在发生低血糖时的表现也不完全相同。婴幼儿和儿童可能表现为哺乳困难、易惊、面色苍白等，缺乏特异性，需要细心观察才能发现。而老年人发生低血糖时，往往以神经缺糖症状为主，如嗜睡、意识障碍等，很容易被误认为是其他疾病。

在纠正低血糖时，干粮并非首选。有些患者选择吃馒头等来缓解低血糖症状，但效果并不理想。正确的做法是进食糖块、果汁、蜂蜜等单糖食物，这些食物能迅速被肠道吸收进入血液，迅速纠正低血糖症状。

虽然低血糖大多发生在糖尿病患者的治疗过程中，但并非糖尿病患者所独有。其他疾病如胰岛细胞瘤、某些胰外肿瘤等也可能导致低血糖。鉴别糖尿病性和非糖尿病性低血糖十分重要，因为两者的病因和处理方法可能完全不同。我们应该全面认识低血糖的危害和症状，加强血糖监测，避免盲目施治，确保身体健康。