胃食管反流可能会“伤心”？

最近世界杯的火热开战，让不少夜猫子们兴奋不已，一边享受球赛的激情，一边品味夜宵美食，生活似乎增添了不少乐趣。就在这样的夜晚，一种名为胃食管反流病的隐患却悄悄袭来。

随着世界杯的开幕，消化科主任医师陈晓星教授发现门诊中胃食管反流病的患者明显增多。这一切似乎与球赛无关，实则不然。我们的胃与食管之间，有一个重要的“安全通道”，叫做食管下段括约肌，它确保胃内容物不会逆流回食管。若是生活方式不当，这个“安全通道”也可能失效。

吃得太饱、长期吸烟、酗酒、油腻饮食都可能削弱食管下段括约肌的防御功能，引发胃食管反流。消化科专家张晓琦指出，胃食管反流病患者中胖子居多，因为肥胖会增加腹压，可能导致反流。老年人群也因为肌肉松弛，更易遭遇食管内孔疝等问题，从而诱发胃食管反流。

这个世界杯期间，许多人熬夜看球，同时享受啤酒与夜宵，这不仅可能让体重飙升，更增加了胃食管反流的风险。张晓琦曾遇到过一位患者，因反流导致的咳嗽和症状严重影响了睡眠质量。更多的胃食管反流病患者，会在餐后因简单的弯腰、坐卧而出现烧心、泛酸的症状，严重时甚至会出现胸闷、胸痛，疑似心梗发作。

更让人担忧的是，最近一项全国病例对照研究显示，胃食管反流病与心梗风险增加存在关联。专家们分析，这可能是因为胃食管反流患者往往具有与心梗重合的危险因素，如高血压、高血脂等。胃食管反流病可能引发全身炎症反应，这种反应可能与许多疾病有关，包括心梗或肿瘤。

陈晓星医生提醒，胃食管反流病除了可能引发心脏问题外，还可能对患者的生活质量产生负面影响。部分患者存在食管下段的糜烂情况，如不及时干预，也可能发生严重病变。对于胃食管反流病患者来说，及时干预至关重要。这包括调整饮食，避免过冷、过热、油腻的食物，以及戒洒。睡眠时采用左侧卧位或睡倾斜床也有助于减少反流。

在这个充满激情的夏夜，让我们享受世界杯的也要关注自己的健康。不要忽视胃食管反流病的隐患，通过调整生活方式和饮食习惯，预防疾病的发生。毕竟，健康才是我们最大的财富。