妊娠期慢性高血压孕妈调理有办法

孕期高血压：深入了解与应对之道

在备孕或孕早期，可能有许多准妈妈会忽略一个重要的问题高血压。高达5%的孕妇会面临慢性高血压的挑战。通过简单的血压测试，就能了解自己的血压状况。通常情况下，高血压的数值为140/90，而严重的慢性高血压则可能达到180/110甚至更高。

一天之中，血压的数值会随着各种因素的变化而波动。医生会在不同的时间段进行血压测试，并得出一个平均值，以准确评估血压状况。慢性高血压不仅会影响怀孕过程，还可能引发其他妊娠并发症，如先兆子痫等。

如果在怀孕20周时，血压突然升高并伴随蛋白质的出现，那么这可能是先兆子痫的征兆。慢性高血压的孕妇患上先兆子痫的几率较高。如果孕前已有慢性高血压，孕期出现先兆子痫的情况则更为复杂。据估计，有四分之一的患有慢性高血压以及近一半患有重度慢性高血压的女性在怀孕期间都可能面临先兆子痫的风险。

孕期高血压的潜在危害不容忽视。它可能导致血液流动减少，从而影响胎儿所需的营养和氧气的输送，阻碍宝宝的正常成长。严重的高血压还可能引发一系列妊娠并发症，甚至导致死产。对于轻度慢性高血压的孕妇，只要没有其他症状，情况通常不会恶化。

对于较为严重的高血压，其影响远不止于此。除了增加先兆子痫的风险外，还可能对心血管系统和肾脏器官造成损害，引发更严重的疾病。

那么，面对孕期高血压，孕妇应该如何应对呢？理想的状态是在孕前接受高血压治疗，并将自己的计划告知负责高血压治疗的医生。在孕期，医生可能会调整你的抗高血压药物，因为某些药物，如ACE抑制剂，可能会对胎儿造成不良影响。

如果孕前没有来得及进行高血压治疗，那么在孕期应尽早联系医生。在第一次就诊时，应详细告知医生自己的全部情况，以便医生了解具体情况并制定相应的治疗方案。

作为孕妇，需要注意以下几点：

1. 定期检查和监测自己的尿液和血压。

2. 如有需要更换降压药物，一定要按照医生的指示进行。

3. 对于轻度慢性高血压的孕妇，如果没有其他并发症，可以考虑暂停用药，但需在医生指导下进行。

4. 从怀孕开始避免服用避孕药。

孕期是一个特殊的时期，高血压的管理尤为重要。只有充分了解并妥善应对，才能确保母婴健康，顺利度过这段美好时光。