酒精肝的常见误区你知道哪些？
关于酒精肝的常见误区
随着社交场合的增多，酒精肝的发病率也在逐渐上升。许多人在面对这一肝病时，却存在一些常见的误区。今天，我们就来详细一下这些误区，帮助大家更好地认识酒精肝。
误区一：酒精肝无症状即轻
酒精肝的临床表现分为轻、中、重度三期。轻度酒精肝患者往往无明显自觉症状，仅感觉腹胀。这并不意味着病情轻微。中期酒精肝则表现为食欲下降、厌油腻等症状，化验检查可发现转氨酶升高。虽然轻、中度酒精肝完全可以治愈，但如果不加以重视，发展为重度病变，可能导致肝硬化和肝癌。有饮酒习惯的人应定期进行肝功能检查，及时发现并治疗酒精肝。
误区二：只有长期饮酒才会导致肝硬化
事实上，酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌患者，还会�***倨渌尾∪绮《拘愿窝椎茸斡不慕獭Ｌ乇鹗橇嚼嗳瞬荒芎染疲阂皇蔷凭位颊撸遣《拘愿窝谆颊摺Ｕ饬嚼嗳巳河Φ泵扛舭肽杲幸淮胃喂δ芗觳椤Ｖ档米⒁獾氖牵卧嗑哂泻芮康拇ツ芰Γ诓∏橐浞⒄怪校词垢蜗赴凰鹕说揭欢ǔ潭龋喂δ芗觳橐部赡苁钦５摹６ㄆ诮懈喂δ芗觳橹凉刂匾�
误区三：酒精肝只能通过戒酒治疗
对于早中期酒精肝而言，戒酒确实是惟一的治疗方法。轻度酒精肝患者在戒酒三四周后症状即可明显改善。戒酒并非一朝一夕之事，需要患者坚定信心，主动采取措施，逐渐递减酒量，改变原有的生活方式。喝酒前吃些东西或喝点无酒精饮料，尽量避免与酒友聚会，培养多种业余爱好等也有助于戒酒。
误区四：酒精肝是营养过剩所致
事实上，酒精性肝病并非由营养过剩的肥胖所致，而是由于长期饮酒导致的肝细胞损伤和代谢紊乱。酒精性肝病患者应当注重饮食调整，选择低脂肪高蛋白的食物如瘦肉、牛奶等，以改善肝脏的营养状况，减缓向肝硬化的发展。专家还推荐了一些食疗方法如芹菜炒香菇、蘑菇烧豆腐和芹菜红枣煲汤等，建议酒精肝病人经常食用。这些食疗方法具有平肝清热、益气和血、补气益胃、降脂抗病毒等作用，有助于缓解酒精肝症状。