肩关节习惯性脱臼要早治疗

肩关节习惯性脱位是一种因外伤而引发的状况，首次脱位往往导致肩关节稳定性的韧带组织撕脱。虽然关节在复位后看似恢复正常，但撕脱的韧带组织却难以复位，这导致肩关节前方缺少重要的稳定结构。每当关节活动至特定角度时，就容易发生脱位，形成习惯性脱位。

现代研究表明，肩关节脱位的复发与患者的初次脱位年龄密切相关。对于年轻人，如30岁以下的初次脱位者，由于他们的肩关节活动度在复位后恢复良好，且日常活动范围较大，所以复发脱位的几率较高。对于中老年病人，如超过40岁的初次脱位者，他们的肩关节活动范围在脱位后往往难以恢复到以前的状态，因此复发的风险相对较低。

对于已经发生过一次以上脱位的患者，即复发脱位的情况，根据国内外的研究结果，手术治疗是彻底避免今后复发的最佳途径。有些患者通过限制肩关节的活动度来减少复发，但因为日常活动不可避免地会涉及到肩关节运动，所以这种方法的效果并不理想。

手术治疗包括切开手术和关节镜手术两种。切开手术是传统的较大切口的肉眼直视下的手术，虽然恢复时间较长，但在某些情况下仍是必要的。而关节镜手术是近年来新兴的一种手术方法，只需几个很小的切口，借助关节镜器械完成，具有创伤小、恢复快的优势。选择哪种手术方法主要取决于损伤的严重程度。如果肩关节周围的骨骼损伤过于严重，可能需要进行切开手术治疗。

对于已经出现复发脱位的患者，应尽早手术以获取更好的治疗效果。因为每次脱位都会加重肩关节周围的韧带、关节囊以及骨骼的损伤，增加手术的难度。手术后，患者需要用三角巾或吊带将患肢挂在胸前保护6周，以促进修复的韧带愈合。6周后，患者可以开始患肢的功能康复，逐渐恢复正常生活活动，但需注意避免剧烈运动。术后半年时，可以开始进行一些不太剧烈的体育活动，而术后一年时，则可以完全恢复任何体育运动。让我们共同期待术后肩关节重新恢复稳定与活力。