新妈妈产后容易患风湿性关节炎的原因和症状

新妈妈在漫长的孕期结束后，即将迎来一段特殊的恢复时期坐月子。这段时间不仅是为了让新妈妈的身体从孕期的重负中恢复过来，更是为了让子宫恢复到生产前的大小，将孕期带来的不良体质逐渐调整过来，也是预防产后风湿病的重要阶段。

产后风湿病，听起来似乎是一种遥远的疾病，但实际上，新妈妈们却很容易在这个时期遭遇其困扰。那么，究竟是什么原因让新妈妈们容易在产后患上风湿病呢？专家为我们揭示了其中的几个关键因素。

孕妇在生产后常常会大汗淋漓，如果未能及时去除汗水并适当保暖，风寒便有可能趁虚而入，侵袭新妈妈的身体。

产后的新妈妈需要充足的休息时间，如果得不到适当的休息而过度操劳，会使身体处于长时间的疲惫状态，容易引发风湿病。

产妇在修养期间，如果门窗关闭不严，导致产妇受到风的直接吹袭，也会增加患产后风湿病的几率。居住环境如果阴暗潮湿，同样会使血脉不通，增加患病的可能性。

更为严重的是，如果产后子宫受伤出血过多，会导致血脉空虚、元气大伤。如果外邪趁虚而入，就会引发严重的后果，如肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷等症状。这些症状正是产后风湿性关节炎的典型表现。

风湿性关节炎对于新妈妈来说是一种痛苦的经历。除了上述的身体症状外，风湿性关节炎还可能引发多忧多郁、气血不畅、脏腑功能失调等问题。新妈妈可能会变得不思饮食、情绪急燥易上火、暗耗阴血、筋脉失养、形体消瘦。房室过多也会耗伤阴精空虚、血脉干枯、筋骨失养、腰膝酸软等症状。这些症状不仅影响新妈妈的身体健康，还可能影响她的情绪和精神状态。

坐月子期间的新妈妈一定要重视产后的恢复和保养。要注意保暖、避免过度劳累、保持良好的居住环境。还要注重营养的摄入和适当的运动，以帮助身体恢复和调整不良体质。只有这样，新妈妈才能在产后迅速恢复健康，远离风湿病的困扰。