为何过度活动小心骨质增生 中医解读骨质增生的成因
骨科 2025-06-24 03:21骨科疾病www.xiang120.com
小楠，一位武师，在影视界拍摄中英勇奋斗，不惧磕磕碰碰。即使遭遇伤痛，他也坚守岗位，毫不退缩。命运有时无情，小楠最近腰部疼痛难当，不得不暂时告别镜头。医院的诊断结果显示，他患上了严重的骨质增生，必须静养。人们不禁要问，为何他会遭遇这样的不幸？
小楠的故事让我们想起了那些过度活动的人们。过度的活动，如激烈的体育运动、舞蹈表演、重体力劳动等，都会使骨质的磨损加剧，骨质增生的程度比一般人严重得多。这些过度活动的人们，疼痛及不适等临床症状的出现也比一般人早。这充分表明，过度的劳动和剧烈运动是诱发骨质增生的直接原因。
那么，过度活动为何会导致骨质增生呢？
关节部位的过度磨损是一个重要原因。关节软骨面的不平整会导致应力分布不均，从而引起关节的骨质破坏和增生，以达到应力相对平衡。骨骼受到肌肉和韧带的过度牵拉，也会造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨组织过度增生，产生骨质增生现象。
从中医的角度来看，骨质增生症属于“痹症”、“骨痹”的范畴。此病与外伤、劳损、风寒湿邪、淤血阻滞、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。
肝肾亏虚是其中的一个重要因素。肝肾不足，无法充分保护、充养，关节在反复活动中受损，退化过程�***佟Ｍ馍撕屠退鹪蚧嵋鸸亟诰植科媛遥踔恋贾陆钏鸸巧耍鞑怀纬绅鲅停亟诠趋澜峁故芩穑プ萄钪找⑼诵行约膊 �
痰湿内阻也是一个不可忽视的因素。阳虚体质的人容易患骨质增生，而体胖之人由于体重增加，关节负担加重，更容易造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。
小楠的遭遇给我们敲响了警钟。在追求梦想的过程中，我们也要关注自己的身体健康。适当休息，避免过度活动，保持关节的正常功能，是预防骨质增生的关键。了解中医对骨质增生的解读，有助于我们更好地理解和预防这一疾病。
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