谈谈骨质疏松的常见并发症是什么？

骨质疏松，这一疾病无论对于老年人还是中年人，一旦患上，都会给他们的生活带来不小的困扰。它像一个不请自来的疼痛使者，悄然而至，带来持续不断的痛感，严重影响了人们的日常生活与健康。

疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状。这种疼痛如同无声的警钟，时刻提醒着患者，腰背部是最常见的疼痛区域，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛随着脊柱向两侧扩散，特定的体位如仰卧或坐位时疼痛可能减轻，但在直立、久立或久坐时则会加剧。更甚者，疼痛在夜间和清晨醒来时尤为明显。一些特定的动作如弯腰、肌肉运动、咳嗽以及大便用力等都会使疼痛加剧。如果压迫到相应的脊神经，还可能产生四肢放射痛，甚至可能出现类似心绞痛的胸骨后疼痛，或类似急腹症的上腹痛。

除了疼痛，骨质疏松还可能引发身长缩短和驼背。这种情况通常在疼痛之后出现。由于脊椎椎体前部主要由松质骨组成，且是身体的支柱，承受较大的负荷，因此容易压缩变形。随着骨质疏松的加重，驼背曲度会逐渐加大，甚至可能导致膝关节挛拘显著。

而骨折则是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。这种骨折可能由轻微的外力引发，例如咳嗽、颠簸或负重等。骨折的常见部位是椎体、髋部和腕部。一旦发生骨折，就需要长时间的恢复和护理，不仅给患者带来痛苦，还可能导致长期的功能障碍。

骨质疏松还可能引发呼吸功能下降。胸、腰椎的压缩性骨折以及脊椎后弯、胸廓畸形等，都会使肺活量和最大换气量显著减少。患者可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。这些症状严重影响了患者的生活质量，使他们在进行日常活动时感到力不从心。

对于骨质疏松这一疾病，我们不能掉以轻心。一旦感觉可能的症状出现，就应及时就医，进行专业的检查和诊断。我们也可以通过一些生活方式的变化，如合理饮食、适量运动、限酒等来预防和治疗骨质疏松。只有对骨质疏松有足够的了解和重视，我们才能更好地保护我们的骨骼健康。