肩周炎的形成原因有哪些

肩周炎的五大诱因

肩周炎，这一困扰众多中年人的疾病，尤其好发于50岁左右的女性。这一年龄阶段，正值女性的更年期，而男性的“更年期”也与之相近。更年期由于性激素的下降，导致全身激素水平发生紊乱，引发机体各项生理生化指标的改变，其中女性的这种变化尤为显著。

除了年龄因素，风寒湿侵袭也是肩周炎的重要诱因。由于肩部的特殊位置，使得在睡眠时很难始终保持良好的保暖状态。这导致肩部反复受到“风寒”之邪的侵袭，进而引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常。这种变化会引发肩关节周围软组织出现无菌性炎症和组织粘连，最终导致肩部疼痛及功能障碍。

肩关节的解剖学特点也是肩周炎发生的一个重要因素。肩关节结构复杂且功能灵活，因此在进行活动时很容易发生损伤。特别是肩前部的喙肱间隙，当肱骨内旋时，该间隙内的软组织会受到压迫。如果这种情况持续时间过长，可能会导致缺血性改变，引发周围组织无菌性炎性反应，从而引发疼痛和肌肉保护性痉挛。

肩部活动的减少也是肩周炎的一个重要原因。随着年龄的增长，人们的肩关节活动会逐渐减少，这可能导致局部代谢障碍。这种障碍可能导致关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变。这些组织的退变可能引发组织液渗出及细胞浸润，最终导致组织细胞变性，从而引发肩周炎。

肩部急慢性损伤也是肩周炎发病的一个重要因素。一些职业如排球和体操运动员、厨师、教师、司机和计算机操作人员，由于他们需要反复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作，因此容易发生肩部组织的劳损，这些人群中肩周炎的发病率较高。

肩周炎的发生与多种因素有关，包括年龄、风寒湿侵袭、解剖学因素、肩部活动减少以及肩部急慢性损伤等。了解这些诱因有助于我们更好地预防和治疗肩周炎，从而保持肩部的健康。