骨折患者饮食护理的三个阶段你清楚吗？

骨折是生活中常见的伤害，困扰着许多人，影响了他们正常的工作和生活。我们必须充分了解如何治疗骨折，并在骨折后的饮食调理上特别注意。不同阶段的骨折患者需要不同的饮食安排，接下来，让我们一起了解吧。

在骨折的初期，受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞。此时的治疗以活血化瘀、行气消散为主。饮食应以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果等。避免酸辣、燥热、油腻食物，特别避免过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。因为这些食物可能导致瘀血积滞，影响骨痂生长，延缓病程，影响关节功能的恢复。在这个阶段，可以尝试用三七、当归和肉鸽一起炖煮，汤肉并进，连续食用7-10天。

到了骨折的中期，瘀肿大部分吸收，治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。此时饮食应由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。可以食用骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等，以补充维生素A、D、钙及蛋白质。食疗可用当归、骨碎补、续断与猪排或牛排骨炖煮，汤肉共进，连续食用2周。

到了骨折的后期，即受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已有骨痂生长。此时治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络。在饮食上，可以解除早期和中期的一些禁忌，食谱可以配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。能饮酒的人还可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒等。食疗可用枸杞子、骨碎补、续断与苡米煮粥进食，每日一次，连续食用数个疗程。

骨折患者的饮食调理是一个循序渐进的过程。早期以清淡为主，中期适当补充营养，后期则可以解除一些饮食禁忌。按照这三个阶段进行饮食安排，更有利于病人的康复。如果你的家人或朋友不幸遭遇骨折的困扰，可以按照上述建议进行饮食调理，帮助他们更快地恢复健康。让我们共同关注骨折患者的饮食健康，助力他们早日回到正常的生活中。