肩周炎发病部位主要在哪里呢

介绍肩周炎：发病部位与日常防治

肩周炎，一种常见的骨科疾病，多发生在40岁以上的年龄群体，尤其是体力劳动者。因其好发于50岁左右的人群，故又称为“五十肩”。那么，肩周炎的发病部位主要有哪些呢？让我们一起来深入了解。

一、肩周滑液囊病变

肩周炎的发病首先涉及到肩周滑液囊的病变，包括滑囊的渗出性炎症、粘连、闭塞以及钙质沉积等。这些病理变化可影响肩峰下滑囊、三角肌下滑囊以及喙突表面的滑囊等。

二、盂肱关节腔病变

盂肱关节腔的病变也是肩周炎的一个重要发病部位。在“冻结肩”或继发性粘连性关节挛缩症的早期，关节腔内会出现纤维素样渗出。随着病情的发展，晚期则可能出现关节腔粘连、容量缩小。

三、肌腱、腱鞘的退化性病变

肌腱和腱鞘的退化性病变也是肩周炎的常见发病部位。例如，肱二头肌长头肌腱及腱鞘炎、冈上肌腱炎（疼痛弧综合征）、钙化性肌腱炎以及肩袖断裂及部分断裂等。

四、其他肩周围病变

除了上述部位，肩周炎还可能涉及其他肩周围的病变，如喙突炎、肩纤维组织炎、肩胛上神经卡压征以及肩锁关节病变等。

对于肩周炎的预防和治疗，专家强调物理治疗的重要性。物理治疗通俗来说，就是运动。颈椎的局部功能锻炼也属于物理治疗法的范畴，但人体各部位息息相关，全身运动对于康复与治疗颈椎病更为有效。打羽毛球、游泳等运动，不仅运动了全身，还对颈椎具有针对性。

面对电脑时间过长，长时间保持同一姿势，正高度威胁到您的颈椎健康。适度网专家提醒大家，不妨暂时离开电脑，到户外进行适量的活动，保持颈椎的健康。

肩周炎的发病部位包括肩周滑液囊、盂肱关节腔、肌腱和腱鞘以及其他肩周围病变。了解这些发病部位，有助于我们更好地预防和治疗肩周炎。保持适量的运动，远离长时间保持同一姿势的生活方式，是维护颈椎健康的关键。