感冒后头晕警惕心肌炎 怎样预防心肌炎复发？

感冒后，病毒可能悄然侵入我们的心脏，带来不可小觑的损害。这种病虽然一年四季都可能发生，但在十岁左右的小朋友中尤为常见。这可能是由于他们的学习压力大，抵抗力相对较弱，且活泼好动，更容易受到病毒的侵袭。一旦感冒后没有充分休息，病毒就可能悄悄侵犯心脏。那么，我们如何判断病毒是否已经侵犯了心脏呢？

轻度症状可能包括感冒后的1-3周内出现的乏力、头晕、胸闷等感觉。患者可能会觉得自己的身体异常疲惫。而重度症状则可能包括气促、心衰等更为严重的表现。值得注意的是，有些病毒性心肌炎患者的症状非常轻微，甚至不会感到任何不适。只要注意休息，疾病可能自行痊愈。但也有患者在多年后的体检甚至尸检时，才发现曾患有心肌炎。

对于病毒性心肌炎的治疗，目前并没有特效药。主要的治疗方法是强调早休息和对症治疗。在急性期，患者可以采用抗物治疗，如金刚烷胺、阿糖胞苷和干扰素等。作为家长，应该注意以下几点：

要让患者充分休息。在急性期，应卧床休息，以减轻心脏的负担，减少心肌的氧耗量。轻症和其他一般病例需要休息3到4周。对于心功能不全的重症病儿，卧床时间至少3个月，或者等到心功能恢复正常或心脏缩小后，再逐步增加活动量。

饮食也是非常重要的。患者应该选择清淡、易消化的食物，如新鲜果汁、蔬菜、蛋、鲜奶、鱼及肉类、面食软饭等。每餐应根据患者的胃口，采取少量多餐的方式，逐渐恢复正常的膳食。

如果患儿感到烦躁不安，家长可以给予言语安慰和鼓励。有疼痛的肢体和部位可以进行按摩。如果需要镇痛或镇静，可以选择阿司匹林、类药物。

积极配合各项治疗措施也是非常重要的。这包括维生素C静脉点滴、保护心肌的能量合剂、改善心肌代谢的药物等。专科医生会根据病情决定用药方案。

为了防止病毒性心肌炎的迁延及反复，我们需要提高对该病的认识与警惕。作为家长，要特别关注孩子的健康，注意孩子的休息和饮食，积极配合治疗，以期早日康复。也要注意提高自身的免疫力，做好预防措施，避免病毒的侵袭。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。只有充分重视并采取措施预防病毒性心肌炎的发生，我们才能更好地保护自己和家人的健康。面对病毒感染，患者出现乏力、心悸、憋气、面色苍白等症状时，我们应高度警惕病毒性心肌炎的发生。全面的检查是必不可少的。除了常规体检，心电图、X线胸片、心肌酶、超声心动图以及动态心电图等检查手段都应纳入考虑，以确保及时而准确的诊断。

一旦确诊，正规治疗的重要性不言而喻。治疗需及时、准确，且必须正规。病情好转后，也不能掉以轻心，要定期随诊、复查，长期坚持治疗，以确保身体的全面康复。

休息是恢复的关键。一旦确诊心肌炎，患者应立即卧床休息，坚持一个月左右。对于疑似心肌炎的患者，也应及早限制活动，定期随访观察。随着病情的好转，可以逐渐增加活动量，但切记避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够的时间恢复。

并发感染的防治同样重要。除了采取一般性预防措施，免疫功能低下者可以适当应用免疫调节剂、免疫增强剂或中药来增强免疫力。有慢性感染灶的患者则应在适当时机进行清除。值得注意的是，除了预防呼吸道感染，消化道的感染同样不能忽视。因为像柯萨奇A、柯萨奇B、ECHO病毒等心肌炎的致病病毒，大多源于肠道感染。

饮食营养的摄入也是治疗过程中不可忽视的一环。患者需保证足够的热量、蛋白质以及各种维生素和矿物质的摄入，确保营养均衡。避免偏食、择食、饥饱无常或暴饮暴食，这些不良饮食习惯都可能影响身体的恢复。只有做到这些，才能为身体的康复提供坚实的营养基础。对于病毒性心肌炎的预防和治理，我们需要从多个方面入手，全方位地保护我们的健康。